Emocionālā inteliģence var būt visspēcīgākais ierocis mūsu bruņojumā. Tas palīdz uzlabot mūsu pašapziņu, paškontroli, motivāciju, iejūtību un sociālās prasmes, kas visas palīdz mums kļūt par daudz labākiem līderiem.
Šeit ir 55 citāti, lai atgādinātu mums par emocionālās inteliģences spēku un nozīmi un kāpēc mums jākoncentrējas uz tās tālāku attīstību.
- Ja jūsu emocionālās spējas nav rokā, ja jums nav pašapziņas, ja jūs neesat spējīgs pārvaldīt savas mokošās emocijas, ja jūs nevarat būt empātija un efektīvas attiecības, tad neatkarīgi no tā, cik gudrs esat , jūs netiksiet ļoti tālu. -Daniels Golemans
- 75 procenti karjeras tiek izsisti no sliedēm tādu iemeslu dēļ, kas saistīti ar emocionālām kompetencēm, tostarp nespēju tikt galā ar starppersonu problēmām; neapmierinoša komandas vadība grūtību vai konfliktu laikā; vai nespēja pielāgoties pārmaiņām vai izraisīt uzticēšanos. -Radošās līderības centrs
- Saskarsmē ar cilvēkiem atcerieties, ka jums nav darījumu ar loģiskām būtnēm, bet gan ar emociju radībām. -Deils Kernegi
- Kad mūsu emocionālā veselība ir sliktā stāvoklī, tā ir arī mūsu pašcieņas līmenis. Mums ir jābremzē un jārisina tas, kas mūs satrauc, lai mēs varētu izbaudīt vienkāršo prieku būt laimīgiem un mierīgiem ar sevi. -Jess C. Scott
- Vienīgais veids, kā mainīt kāda prātu, ir savienojums ar viņu no sirds.
-Rasheed Ogunlaru - Nevienu neinteresē, cik daudz jūs zināt, kamēr viņi nezina, cik daudz jūs rūpējaties.
-Teodors Rūzvelts - Atbrīvojieties īstajā laikā un vietā, pirms eksplodējat nepareizā laikā un vietā. -Oli Andersons
- Vislielākās spējas biznesā ir saprasties ar citiem un ietekmēt viņu rīcību. -Johns Henkoks
- Augsta intelekta koeficienta darba grupā tādas maigas prasmes kā disciplīna, dziņa un iejūtība iezīmē tos, kuri parādās kā izcili. -Daniels Golemans
- Jebkura persona, kas spēj tevi sadusmot, kļūst par tavu saimnieku. -Epictetus
- Ikviens var būt dusmīgs - tas ir viegli. Bet dusmoties uz īsto cilvēku, pareizajā pakāpē, īstajā laikā, pareizajam mērķim un pareizajā veidā - tas nav viegli. -Aristotle
- Katru reizi, kad mēs ļaujam kādam mūs sašutumā iekustināt, mēs iemācām dusmoties. -Bārijs Nīls Kaufmans
- Pārāk bieži mēs nenovērtējam pieskāriena, smaida, laipna vārda, klausošas auss, godīga komplimenta vai mazākā rūpju akta spēku, un tas viss var mainīt dzīvi. -Leo Buskaglia
- Emocijas var aizķerties vai aizkavēt. -Maviss Mazhura
- Pieredze nav tas, kas notiek ar jums - tas ir tas, kā jūs interpretējat to, kas notiek ar jums. -Vecais Hakslijs
- Maratona skrējiens ar mugursomu ir grūts un var traucēt uzvarēt sacensībās. Neļaujiet bagāžai no savas pagātnes - smagas bailēs, vainas apziņā un dusmās - palēnināties. -Madijs Malhotra
- Mūsu jūtas nav tur, lai viņus padzītu vai iekarotu. Viņi tur ir iesaistīti un izteikti ar iztēli un inteliģenci. -T.K. Kolmens
- Kad jūs dusmojat cilvēkus, viņi rīkojas saskaņā ar viņu pamatinstinktiem, bieži vien vardarbīgi un neracionāli. Kad jūs iedvesmojat cilvēkus, viņi rīkojas atbilstoši saviem augstākajiem instinktiem, saprātīgi un racionāli. Arī dusmas ir pārejošas, turpretī iedvesmai dažreiz ir ietekme uz mūžu. -Mieru svētceļnieks
- Ne jau stress liek mums krist - tas ir tas, kā mēs reaģējam uz stresa notikumiem.
-Veids Gudals - Tas, ko sāk dusmās, beidzas ar kaunu. -Benjamin Franklin
- Emocionālā inteliģence ir spēja sajust, saprast un efektīvi pielietot emociju spēku un asumu kā cilvēka enerģijas, informācijas, savienojuma un ietekmes avotu. -Robert K. Cooper, PhD
- Ir ļoti svarīgi saprast, ka emocionālā inteliģence nav inteliģences pretstats, tas nav sirds triumfs pār galvu - tas ir abu unikālais krustojums. -Dāvids Karuso
- Mēs definējam emocionālo inteliģenci kā sociālās inteliģences apakškopu, kas ietver spēju pārraudzīt savas un citu jūtas un emocijas, diskriminēt viņus un izmantot šo informāciju, lai virzītu savu domāšanu un rīcību. -Salovejs un Majers
- Lai iegūtu ziņas par sirdi, jautājiet sejai. -Rietumu Āfrikas teiciens
- Neaizmirsīsim, ka mazās emocijas ir mūsu dzīves lielie kapteiņi un mēs tām pakļaujamies, nemanot. -Vincents van Gogs
- Ātri spriež, ātri dusmojas, lēni saprot ... aizspriedumi, bailes un neziņa staigā roku rokā. -Pērle
- Būtiskā atšķirība starp emocijām un saprātu ir tāda, ka emocijas noved pie darbības, bet saprāts - pie secinājumiem. -Donalds Kalne
- Jūs varat uzvarēt gandrīz jebkuras bailes, ja jūs to izlemsit tikai darīt. Atcerieties, ka bailes nekur nepastāv, izņemot prātā. -Deils Kernegi
- Jūsu intelekts var būt sajaukts, bet emocijas jums nekad nemelos. -Roger Ebert
- Pārmaiņas notiek mūsu emociju katlu telpā - tāpēc uzziniet, kā iekurt viņu ugunskurus. -Džefs Dewars
- Ja mums trūkst emocionālās inteliģences, ikreiz, kad palielinās stresa līmenis, cilvēka smadzenes pāriet uz autopilotu un tam piemīt tendence darīt vairāk to pašu, tikai grūtāk. Kas bieži vien ir nepareiza pieeja mūsdienu pasaulē.
-Robert K. Kūpers - Nekad nereaģējiet emocionāli uz kritiku. Analizējiet sevi, lai noteiktu, vai tas ir pamatoti. Ja tā ir, izlabojiet sevi. Pretējā gadījumā turpiniet savu biznesu. -Normans Vinsents Peale
- Lai palielinātu efektivitāti, padariet savas emocijas pakārtotas savām saistībām. -Briāns Koslovs
- Kad jūs ar empātiju klausāties citu cilvēku, jūs tam piešķirat psiholoģisku gaisu. -Stefens R. Kovijs
- Maigums un laipnība nav vājuma un izmisuma pazīmes, bet gan spēka un apņēmības izpausmes. -Kahlil Gibran
- Atcerieties, ka neveiksme ir notikums, nevis cilvēks. -Zig Ziglar
- Mēs esam savā varenākajā brīdī, kad mums vairs nav jābūt spēcīgiem. -Eriks Mišaels Leventāls
- Es esmu pesimists inteliģences dēļ, bet optimists gribas dēļ. -Antonio Gramsci
- Lai rīkotos saprātīgi, ir nepieciešams kaut kas vairāk nekā inteliģence. -Fjodors Dostojevskis
- Līderis ir dīleris cerībā. -Napoleons Bonaparts
- Kad cilvēki runā, klausieties pilnībā. Lielākā daļa cilvēku nekad neklausa. -Ernests Hemingvejs
- Ikreiz, kad vēlaties kritizēt kādu citu ... vienkārši atcerieties, ka visiem cilvēkiem šajā pasaulē nav bijušas tās priekšrocības, kādas jums ir bijušas. -F. Skots Ficdžeralds
- Daži cilvēki domā, ka svarīgs ir tikai intelekts: zināt, kā risināt problēmas, zināt, kā tikt galā, zināt, kā noteikt priekšrocību un to izmantot. Bet intelekta funkcijas ir nepietiekamas bez drosmes, mīlestības, draudzības, līdzcietības un iejūtības. -Dekāns Koontcs
- Viņš vienmēr zināja, ka sūdi ripo lejup, bet viņš nekad nezināja, ka asaras dara to pašu. -Amy Lane
- Kamēr neapzināto neapzināsieties, tas virzīs jūsu dzīvi, un jūs to sauksit par likteni. -C.G. Jungs
- Nekompromitējiet sevi. Tu esi viss, kas tev ir. -Jānis Džoplins
- Gudrībai ir tendence pieaugt proporcionāli tam, ka cilvēks apzinās savu nezināšanu.
-Antonijs de Melo - Veids, kā to darīt, ir būt. -Lao Czu
- Kuriozs paradokss ir tāds, ka tad, kad es pieņemu sevi tādu, kāds esmu, tad es varu mainīties.
-Carl R. Rogers - Es zinu, ka esmu saprātīgs, jo zinu, ka neko nezinu. -Sokrāts
- Ja mēs nevaram pasmieties par sevi, vai mums ir tiesības smieties par citiem? -C.H. Hamels
- Pirms esat līderis, veiksme ir saistīta ar izaugsmi pašam. Kļūstot par līderi, veiksme ir saistīta ar citu izaugsmi. -Jack Welch
- Savos 35 biznesa gados esmu vienmēr uzticējies savām emocijām. Es vienmēr esmu ticējis, ka, aizkustinot emocijas, jūs panākat, lai labākie cilvēki strādā ar jums, labākie klienti iedvesmo jūs, labākie partneri un uzticīgākie klienti.
-Kevins Roberts - Viens no veidiem, kā palielināt mūsu gribasspēku un uzmanību, ir pārvaldīt mūsu uzmanību, nevis ļaut viņiem mūs pārvaldīt. -Daniels Golemans
- Emocionālā inteliģence ir veids, kā atpazīt, saprast un izvēlēties, kā mēs domājam, jūtamies un rīkojamies. Tas veido mūsu mijiedarbību ar citiem un izpratni par sevi. Tas nosaka, kā un ko mēs mācāmies; tas ļauj mums noteikt prioritātes; tas nosaka lielāko daļu mūsu ikdienas darbību. Pētījumi liecina, ka tā ir atbildīga par 80 procentiem mūsu dzīves 'panākumu'. -J. Brīvais
