Kad biju bērns 70. gados, es spilgti atceros, kā mans tēvs man teica, ka kādu dienu automašīnas mūs aizvedīs līdz galamērķiem, norādot, kur pagriezties. Ziniet, īstas zinātniskās fantastikas lietas.
Un tagad es nebraukšu nekur bez kāda veida GPS - pat vietās, kuras es zinu kā manu pakausi, jo es vienmēr vēlos jaunāko informāciju par satiksmi un visjaunākos alternatīvos maršrutus. Dažu gadu desmitu laikā mēs pārgājām no fantāzijas uz nepieciešamību.
Ko darīt, ja jums un man būtu līdzīga, iekšēja navigācijas sistēma, kas mūs virzītu visātrākajā un iespējamākajā ceļā uz mūsu dzīves galamērķi - piemēram, mērķiem, lēmumiem, biznesa darījumiem un attiecībām? Vai tā ir arī zinātniskās fantastikas lieta?
Mans draugs un sērijveida uzņēmējs Zen Cryar DeBrucke uzskata, ka mums jau ir uzstādīta šī “tehnoloģija” kā cilvēki. Zen grāmata, Jūsu iekšējais GPS, mērķis ir iemācīt mums atrast un izmantot mūsu personīgo navigācijas ceļvedi.
'Mēs visi esam piedzimuši ar to,' viņa mani pārliecināja nesenā sarunā. 'Mēs vienkārši neesam bijuši pietiekami informēti, lai to izmantotu. Katra mijiedarbība vai lēmumu var filtrēt caur mūsu iekšējo GPS kā uzticamu avotu, kas ir mūsu un tikai mūsu. '
kas notika ar Tia vīru
Tāpat kā automašīnas vai tālruņa GPS mums norāda, kā nokļūt jaunā galamērķī, saka Zen, jūs varat piekļūt iekšējam kompasam, kas palīdz jums orientēties jūsu dzīves problēmās vai izaicinājumos, piemēram, kā nokļūt nākotnē no vietas, kur atrodaties šodien. paplašināts bizness, jauna produktu līnija vai veiksmīgs projekts.
Atpazīstiet savu iekšējo vadības sistēmu
Jūs zināt tās zarnu sajūtas, kas jums ir, kas jums liek apstāties vai iet? Vispirms izmantojiet tos, kuriem ir apzināta pārdomāšana. Atpūtieties, ļoti apzinieties šos impulsus un sakiet sev: 'Man tiešām ir iekšēja vadības sistēma.' Un tad ticiet, ka varat vizualizēt virzienu, kurā jums jāiet. Dzen šo procesu sauc par “atvēršanos”. Citi to var saukt par mierīgumu, pozitīvu domāšanu vai apstiprinājumu.
Tas ļauj, tā sakot, pieslēgties savai iekšējai kartei. Ļaujiet sev apskatīt vairākus iespējamos maršrutus līdz galamērķim. Apskatiet ainavu tik objektīvi, it kā skatītos kartē: 'Es redzu, ka es nepabeigšu šo projektu pēc grafika. Es palikšu mierīgs un aicināšu dažus cilvēkus man palīdzēt. ' Salīdzinājumā ar iespējamo alternatīvu: 'Ak, Dievs, es nevaru ļaut nevienam redzēt, cik es esmu nespējīgs, es ēdīšu čipsu maisu un praktizēšu novirzīšanos un noliegšanu.'
Klausieties savu ķermeni
Sajūtiet, kā jūsu ķermenis reaģē, kad jums nepieciešama vadība. Dzen apraksta jūsu iekšējo GPS kā “apgabalā starp kaklu un saules pinumu (vēderu)”. Tā ir sakāmvārdu zarnu sajūta. Kad esat nonācis lēmuma pieņemšanas brīdī, pievērsiet uzmanību sev un pievērsiet uzmanību fizikālajai zarnu reakcijai.
Meklējiet nelielu iekšējo grūdienu, kas izveidojas jūsu iekšienē. Tas jums parādīs, ko jums vajadzētu vai nevajadzētu darīt. Ja rodas izplešanās, pilnības vai viegluma sajūta, tas ir signāls, ka jūs virzāties pareizajā virzienā; ja jūtat, ka zarnas saraujas vai savelkas, ir pienācis laiks iespiest bremzes.
Šai domai ir pievienots secinājums: reaģēt uz lietām, kad tās attīstās, nevis stresot pēc fakta. Koncentrējieties uz to, ko vēlaties turpināt, un meklējiet iekšējus signālus, ka esat uz pareizā ceļa, nevis uz veciem skriptiem par to, ko jums vajadzētu 'darīt' vai vēlaties, lai jūs būtu darījis citādi.
Pārmācot smadzenes, lai apzināti un tīši pieskaņotos zarnām, tas nenozīmē, ka pēkšņi jums būs burvju atslēga, lai atvērtu visas durvis. Tādā pašā veidā, kā jūs sitāt ar bremzēm, kad automašīnas GPS liek jums braukt pāri šai klintiji, jūs varat arī izvēlēties ignorēt savu iekšējo signālu, kad ir skaidrs, ka jums tas jādara.
Nancy o Dell svara pieaugums
Un, protams, jums joprojām ir savas racionālās lēmumu pieņemšanas prasmes, kas jums ir labi kalpojušas - un arī turpmāk to darīs lielāko daļu laika. Bet jūs varat sākt vismaz, uzskatot, ka jūsu iekšējais GPS ir jauns gizmo jūsu rīkjoslā, jūsu iespēju uzlabojums un tāds, kas, iespējams, saasinās jūsu spēju orientēties krustojumā, kurā uzņēmēji sastopas praktiski katru dienu. Viss, kas jums jādara, ir to pievienot un klausīties. Pamēģini. ES dodos uz.
