Galvenais Startup Life Jauni pētījumi saka, ka mūzikas klausīšanās var parādīt, cik jūs sazināties ar savām emocijām

Jauni pētījumi saka, ka mūzikas klausīšanās var parādīt, cik jūs sazināties ar savām emocijām

Jūsu Horoskops Rītdienai

Franči sauc šo pieredzi saviļņot , kas tulko tieši estētiskas drebuļi jūs to varētu nosaukt zosāda. Neatkarīgi no nosaukuma, ja klausoties mūziku rodas drebuļi, iespējams, ka jūs esat emocionālāks cilvēks nekā nākamais klausītājs. Varbūt tas šķiet acīmredzams secinājums, taču nesenais pētījums norāda, ka tas var notikt no dziļāka bioloģiskā līmeņa, nekā jūs zināt.

Dienvidkalifornijas universitātes studenta, doktora, Metjū Saha secinājumi liecina, ka jūsu estētiska reakcija uz mūziku atspoguļo jūsu smadzeņu savienojamību. Sachs sīki izklāsta, ka, ja, klausoties mūziku, rodas zosāda, jums piemīt “lielāks šķiedru daudzums, kas savieno jūsu dzirdes garozu ar zonām, kas saistītas ar emocionālu apstrādi”. Vienkārši sakot, zosu izciļņu parādīšanās uz ādas atklāj arī jūsu spēju sazināties ar jūsu pašsajūtu, kas var ietvert plašāku emociju loku nekā lielākā daļa.

Intervijā ar Kvarcs , Sakss arī atklāj savu pārliecību par mūzikas neizmantoto terapeitisko potenciālu. Mūziku var izmantot ne tikai emociju regulēšanai - piemēram, daudzi no mums uzliek dziesmu, lai justos noteiktā veidā vai pielāgotos noteiktam noskaņojumam, bet šie atklājumi parāda, ka, iespējams, mūzikai var būt dziļāka loma terapeitiskajā terapijā situācijās. 'Jūs varētu izmantot mūziku kopā ar terapeitu, lai izpētītu jūtas,' saka Zakss, kurš cer, ka tas ietekmēs mānijas-depresijas traucējumu ārstēšanu.

Šī nav pirmā reize, kad pētnieki analizē, ko fizioloģiskas reakcijas, piemēram, zosāda, nozīmē klausītājiem. Viens pētījums rāda, ka klausītāji, kuri mūzikas klausīšanās laikā piedzīvoja svaigumu, arī ieguva augstu personības iezīmi, kas pazīstama kā “atvērtība pieredzei”, kas parasti norāda uz aktīvu iztēli, skaistuma un dabas novērtējumu, kā arī mīlestību uz dažādību un pieredzi dzīvē.

Izskatās, ka zosāda tiešām nozīmē daudz vairāk, nekā mēs sākotnēji domātu.

Ja jūs domājat, kura dziesma konkrēti var palīdzēt jums saprast, vai jūs dzīvojat, elpojat un jūtaties kā cilvēks, vienkārši meklējiet jebkuru dziesmu, kas jums drebuļo mugurkaulu un zosus uz ādas. Šīs dziesmas atrašana, protams, var prasīt kādu izpēti - par laimi, atradumi žurnālā, Mūzikas psiholoģija, norāda, ka 'tie, kas intelektuāli iegremdējas mūzikā', var piedzīvot zosāda biežāk un daudz intensīvāk nekā citi.