Galvenais Darba Un Privātās Dzīves Līdzsvars Zinātne saka, ka laiks, šķiet, lido, kad mēs kļūstam vecāki. Tas ir labākais veids, kā to palēnināt

Zinātne saka, ka laiks, šķiet, lido, kad mēs kļūstam vecāki. Tas ir labākais veids, kā to palēnināt

Jūsu Horoskops Rītdienai

Laiks lido, jo mēs kļūstam vecāki. Bet kāpēc?

Pētījumi rāda jūsu smadzeņu iekšējais pulkstenis darbojas lēnāk, kad jūs vecumā - kas nozīmē, ka dzīves ātrums, šķiet, paātrinās. Citi pētījumi liecina uztvertais laika ritējums ir saistīts ar jaunas uztveres informācijas daudzumu jūs absorbējat; kad tu esi jauns, viss šķiet jauns, kas nozīmē, ka tavām smadzenēm ir vairāk jāapstrādā ... tas nozīmē, ka uztvertā laika ritēšana jūtas ilgāk. Tur ir bioķīmiskie pētījumi, kas parāda dopamīna izdalīšanos kad mēs uztveram jaunus stimulus, sāk samazināties pāri 20 gadu vecumam, kas liek laikam iet ātrāk.

Un tad tur ir tas, ko visvairāk pārdotais romānu rakstnieks Harlans Kobens - ideāls puisis, kuru lasīt, ja vēlaties, lai garām lido garais lidojums - raksta savā jaunajā grāmatā, Nepalaidiet .

Pastāv dažādas teorijas par to, kāpēc gadi iet, kļūstot vecākam. Populārākais ir arī visredzamākais. Kļūstot vecākam, katrs gads ir mazāks jūsu dzīves procents. Ja jums ir 10 gadu, tad gads ir 10 procenti. Ja jums ir 50 gadu, gads ir divi procenti.

Bet viņa izlasīja teoriju, kas izskaidroja šo skaidrojumu. Teorija apgalvo, ka laiks iet ātrāk, kad atrodamies noteiktā rutīnā, kad nemācāmies neko jaunu, kad paliekam iesprūduši dzīves modelī. Laika palēnināšanās atslēga ir jauna pieredze. Jūs varat jokot, ka nedēļa, kurā devāties atvaļinājumā, pārlidoja pārāk ātri, taču, ja apstājaties un padomājat par to, šķiet, ka šī nedēļa ilga daudz ilgāk nekā nedēļa, kas saistīta ar jūsu ikdienas darbu. Jūs sūdzaties par to, ka tas pazūd tik ātri, jo jums tas patika, nevis tāpēc, ka likās, it kā laiks ritētu ātrāk.

bethany mota dzimšanas datums

Ja vēlaties palēnināt laiku, šī teorija atbilst: Ja vēlaties, lai dienas būtu pēdējās, dariet kaut ko citu.

Jēga ir ideāla. Kad mēs esam jauni, mums ir daudz pirmo. Pirmā skolas diena. Pirmā vasaras brīvdienu diena. Pirmais randiņš. Pirmais skūpsts. Pirmās reālās attiecības. Pirmais briesmīgais sadalījums. Pirmais īstais darbs. Pirmkārt ... jūs saprotat punktu. Kad mēs esam jauni, dzīve ir pilna ar pirmajām. Šķiet, ka laiks iet lēnāk, jo viss par šo brīdi ir svaigs un jauns.

Bet visu mūžu nevar būt pirmie - vismaz ne jēgpilnie pirmie.

Tas ir tad, kad sākas “savādāki”.

2012. gads nepagāja ātri; tas ir gads, kad man bija sirdslēkme (nevis tas, ka es izvēlējos, bet tomēr), un pēc tam man izdevās iegūt pietiekamu formu, lai nobrauktu 100 jūdžu garo Gran Fondo. (Domājat, ka gads pagāja ātri? Ha.)

2016. gads bija tas, ko es darīju 100 000 atspiešanās . Likās, ka tas gads pagāja tiešām lēni. Daļu no tā gada un šo es uzrakstīju savu grāmatu. (Pieejams iepriekš pasūtīt tūlīt Toreiz šķita, ka katra diena paiet tiešām ātri - tā kā katra diena nozīmēja, ka esmu vienu dienu tuvāk termiņa nokavēšanai -, bet, tā kā man ir tik daudz detalizētu atmiņu, atskatoties, gads šķiet, ka tas pagāja tiešām lēni .

Nākamajā gadā es iemācīšos spēlēt ģitāru. Es gribu pārbaudīt Daniela Koila pieņēmums, ka, ja jūs praktizējat prasmi (tiešām prakse , ne tikai ieliekot laiku) uz stundu katru dienu gadu vai divus, jūs nesaņemsiet 10 vai 20 reizes labāku - jūs saņemsiet neizmērojami labāk. (Lasīt Dena amats ; tas ir lieliski, kāpēc tik maz cilvēku ievēro ikdienas intensīvu praksi ... un kāpēc tas, kas to dara, ir pārveidojošs.)

Ne tikai peldiet pa dzīvi. Dariet dažādas lietas tik bieži, cik vien iespējams. Uzziniet kaut ko jaunu. Izmēģiniet kaut ko jaunu. Iet kaut kur jauns. Piespied sevi. Uzstādiet mērķi, pat muļķīgu mērķi, un strādājiet, lai to sasniegtu.

Neatkarīgi no tā, cik vecs esat, jūsu dzīvē joprojām var būt gadījuma rakstura pirmais. Un jūsu dzīve noteikti var ietvert jebkādu skaitu “atšķirīgo”.

Kad tas notiks, laika ritējums dramatiski palēnināsies. Jūsu pieredzes un paveikto ātrums ievērojami palielināsies.

Tā kā dārgākais, kas mums katram ir, ir laiks ... vai tam nevajadzētu būt jūsu mērķim?