Sliktas ziņas? Iespējams, ka jūsu Jaungada apņemšanās, ja vispār, var neizdoties iecerētajā veidā. Kamēr 60 procenti cilvēku atsakās no lēmuma sešu mēnešu laikā, 25 procenti cilvēku tos pamet tikai 7 dienu laikā.
Labās ziņas? Jūs vienmēr varat pieņemt lēmumu, lai uzlabotu sevi vai sekotu sasniegumam neatkarīgi no gada laika.
Ja izšķirtspējas nedarbojas un vēlaties pārcelt savus uzdevumu sarakstus uz nākamo līmeni, pievērsieties nopietni mērķu noteikšanai.
Psiholoģijas profesors Dr. Geils Metjūzs Dominikānas universitātē Kalifornijā gandrīz 270 dalībnieku vadīja pētījumu par mērķu noteikšanu. Rezultāti? Jums ir par 42 procentiem lielāka iespēja sasniegt savus mērķus, ja tos pierakstīsit.
Mērķu pierakstīšana ne tikai liek saprast, kas tieši ir tas, ko vēlaties paveikt, bet tas, veicot savu darbību, motivē jūs paveikt veiksmei nepieciešamos uzdevumus. Mērķu uzlikšana uz papīra piespiedīs jūs stratēģēt, uzdot jautājumus par pašreizējo progresu un izdomāt uzbrukuma plānu.
Šāda mērķu pierakstīšanas prakse biznesa vidē nav nedzirdēta. Patiesībā daži no lielākajiem uzņēmējdarbības panākumiem ir ļoti specifiski attiecībā uz to, kā viņi pieraksta savus mērķus. Grants Kardone, pārdotākais grāmatas The 10X Rule autors un pašdarinātajam miljonāram ir īpašs triks: viņš savus mērķus pieraksta divas reizes dienā - vienu reizi no rīta un pēc tam vēlreiz naktī. Viņš paskaidro,
'Es gribu pamosties. Es gribu iet gulēt pie tā un vēlos ar to sapņot ... Es gribu pierakstīt savus mērķus, pirms es eju gulēt naktī, jo tie man ir svarīgi, man ir vērtīgi un es pamostos rīt atkal viņiem.
Ja, tāpat kā Kardone, jūs vēlaties sākt “izstiepties pāri labam un viduvējam un vidējam, kā arī visi citi domā”, tad projicējiet savu nākotni. Vienkārši pārliecinieties, ka vispirms paķerat pildspalvu.
