Pētījumi lēš, ka apmēram 15 līdz 20 procenti iedzīvotāju ir ļoti jutīgi. Tomēr daudzi cilvēki nezina, ko nozīmē būt ļoti jūtīgam cilvēkam.
Lai gan tas ir saistīts ar introversiju, būt ļoti jutīgai personai nav tas pats. Ļoti jutīgiem cilvēkiem ir paaugstināta jutība pret dažādiem stimuliem, sākot no sāpēm līdz kofeīna patēriņam. Līdz ar to ļoti jutīgiem cilvēkiem ir raksturīga, novērojama uzvedība.
Pielāgots no Ārona un Ārona Ļoti jutīgas personas skala , šeit ir deviņas lietas, ko dara ļoti jutīgi cilvēki:
cik garš bija lorns Grīns
1. Viņi kļūst nomākti, kad viņiem ir daudz darāmā.
Ļoti jutīgi cilvēki cīnās, lai paliktu pie uzdevuma, ja viņiem ir jāveic vairāki dažādi uzdevumi. Viņi kļūst pamanāmi noraizējušies, un jo augstāks kļūst viņu stresa līmenis, jo grūtāk viņi ir produktīvi.
2. Viņi uzskata, ka trokšņainā vide ir haotiska.
Ļoti jutīgi cilvēki nedarbojas labi atvērtajos birojos. Viņu maņas tiek pārspīlētas ar apkārt esošajiem skatus, skaņām, smaržām un aktivitātēm.
3. Viņi kļūst “pakarami”.
Kad ļoti jutīgi cilvēki izsalkuši, viņi dusmojas. Viņi cenšas darboties un bieži vien sarūgtina tuvākos cilvēkus.
4. Viņi aizrīties, kad viņus novēro.
Ļoti jutīgi cilvēki, atrodoties privāti, uzstājas visaugstākajā līmenī. Novietojiet viņus lielās likmēs, piemēram, priekšnieks novēro viņu pārdošanas piķi, un viņi, iespējams, aizrīsies zem spiediena.
5. Māksla viņus ļoti aizkustina.
Neatkarīgi no tā, vai viņi apmeklē mūziklu vai apmeklē mākslas galeriju, ļoti jutīgi cilvēki novērtē mākslu. Viņu emocijas tiek uzjundītas, un viņi dziļi izjūt savas emocijas.
cik garš ir Neitans Saikss
6. Viņi atzīst citu cilvēku diskomfortu.
Ļoti jutīgi cilvēki atpazīst, kad kādam citam ir nepieciešams, lai apgaismojums būtu aptumšots vai mūzika izslēgta. Nesakot ne vārda, viņi var viegli nojaust, kad citu cilvēku maņas tiek pārslogotas.
7. Viņi atkāpjas, kad viss kļūst pārāk nospiedošs.
Pēc garas dienas vai aizņemtas nedēļas ļoti jutīgai personai būs vajadzīgs klusais laiks, lai uzlādētos. Tumšā guļamistaba var būt ideāla vieta, lai atveseļotos.
8. Viņi kļūst neērti, ja ir skaļi trokšņi.
Skaļi rokkoncerti un trokšņaini uguņošanas pasākumi ļoti jūtīgiem cilvēkiem parasti nav īpaši jautri. Viņiem ir zemāks trokšņa slieksnis, salīdzinot ar pārējiem iedzīvotājiem.
9. Viņi izvairās no vardarbīgiem plašsaziņas līdzekļiem.
Vardarbīgu filmu skatīšanās vai grafisku videospēļu spēlēšana ļoti jūtīgiem cilvēkiem var būt par daudz. Tāpēc nebrīnieties, ja viņi atsakās no šausmu filmu skatīšanās kopā ar jums.
Plusi un mīnusi būt ļoti jutīgai personai
Kaut arī daudzi cilvēki ir brīdinājuši par bīstamību būt ļoti jutīgai personai, piemēram, paaugstinātu depresijas un trauksmes risku, jutīgums nebūt nav slikts.
alison fiori noslēdzam darījumu
Ļoti jūtīgi cilvēki ir apzinīgāki. Viņi pamana noteiktas detaļas, kuras citi var neievērot, un viņi var būt ļoti radoši.
Tas, ka esat ļoti jutīgs cilvēks, nenozīmē, ka jums ir traucējumi, kas ir jānovērš. Tā vietā tas vienkārši nozīmē, ka jūs sensoro datus apstrādājat dziļāk. Atzīšana, ka esat ļoti jūtīgs cilvēks, varētu palīdzēt labāk izprast sevi un savas vajadzības.
