Uzticība var daudz ko pārnēsāt dzīvē. Tas var palīdzēt jums labāk darboties darba intervijās, izrādīties autoritatīvāk, uzrunājot pūli, un panākt vairāk darījumu un partnerattiecību savā biznesā. Diemžēl lielākā daļa no mums nejūtas pārliecināti par 100 procentiem laika, un, ja mēs jūtamies pārliecināti, tas ne vienmēr tiek virzīts uz āru tādā veidā, kas ļauj mums gūt panākumus.
Sarunas gaitā ir vairāki triki, kurus varat izmantot, lai vārdi skanētu autoritatīvāk un uzrunātu auditoriju ar lielāku pārliecību. Šeit ir septiņi no tiem.
1. Runājiet lēnāk.
Daži no mums nervozējot runā ātrāk. Daži no mums ir dabiski ātri runājoši. Neatkarīgi no jūsu motivācijas, apzinātas vai zemapziņas, pārāk ātra runāšana norāda uz autoritātes trūkumu vai pārliecības trūkumu. Turklāt, runājot ātri, jūs, visticamāk, pieļaujat kļūdas izrunāšanā, un jums ir mazāk laika pārdomāt savus vārdus. Koncentrējieties uz to, lai sarunā runātu lēnāk, ļaujot izvilkt vārdus un piešķirot teikumiem smagāku ritmu. Jūsu auditorijai būs vairāk laika, lai sagremotu vārdus, kurus runājat, un jūs, visticamāk, nepieļausit kritiskas kļūdas, kas apdraud jūsu runas integritāti.
cik veca ir Lisa Gibons
2. Izmantojiet pauzes savā labā.
Paužu izmantošana ir vēl viena stratēģija, kas var palīdzēt runāt lēnāk, taču tā ir pati par sevi efektīva. Strādājiet radoši, izmantojot pauzes, lai sniegtu lielāku iespaidu jūsu runai. Piemēram, ja jums ir atvērums publiskai prezentācijai, kuras garums ir astoņi teikumi, un pēc trešā teikuma izdarāt nozīmīgu punktu, iemetiet ievērojamu sekundes ilgu pauzi. Tas piešķirs lielāku svaru jebkuram jūsu pēdējam teikumam un ļaus auditorijai laiku to iemērkt. Tas arī dod jums iespēju apkopot savas domas un sagatavoties nākamajai savas runas sadaļai, palielinot kopējo autoritāti un pārliecību. jūs projektējat.
3. Izvairieties no malas.
Scenārijā, kas ļauj sagatavoties, piemēram, uzstāties ar runu publiskai auditorijai, malā ir labi. Jums ir laiks, lai tos sagatavotu, noteiktu, vai tie ir atbilstoši, un iekļaujiet tos, ja tādi ir. Tomēr dabiskākās sarunās improvizētie nolaupījumi var kaitēt. Piemēram, ja esat darba intervijā un atbildat uz jautājumu tieši, tad izveidojiet saistītu stāstu par kaut ko, kas ar jums notika pirms dažiem gadiem, tas varētu būt zīme, ka jūs esat nervozs un vēlaties aizpildīt sarunu sarunu telpa. Tā vietā koncentrējieties tikai uz to, kas ir tieši aktuāls.
4. Nolaidiet balss diapazonu.
Apskatiet dažas no slavenākajām runām visā vēsturē, pie šobrīd populāriem politiķiem un pat vietējos ziņu raidītājos. Jūs atradīsit, ka lielākajai daļai no tiem ir zemāki balss toņi, un tā nav nejaušība. Cilvēki mēdz uzskatīt, ka runātājiem ar zemāku runas balsi ir lielāka autoritāte un pārliecība. Cik vien iespējams, praktizē runāšanu zemākā balss tonī. Nepiespiediet sevi, pretējā gadījumā jūs izklausīsieties nedabiski, bet, ja jūs varat iegūt sev vienu vai divus zemākus toņus, tas var reāli mainīt.
5. Uzlabojiet savu stāju.
Ķermeņa valoda sarunā ir tikpat svarīga kā vārdi, kas atstāj muti. Neatkarīgi no tā, vai sēžat vai stāvat auditorijas priekšā, strādājiet, lai uzlabotu stāju. Nostājieties vai sēdiet taisni ar pleciem aizmugurē un turiet galvu paceltu. Tas ļaus jums parādīties lielākam un pārliecinātākam, kā arī palīdzēs justies pārliecinātākam. Turklāt jūs iegūsiet papildu labumu no ķermeņa izlīdzināšanas, lai jūs varētu elpot - un tāpēc runāt - efektīvāk. Stāja var prasīt daudz darba, tāpēc pārliecinieties, ka praktizējat iepriekš.
6. Žestikulēt.
Žestikulācija - prakse izmantot rokas un rokas, lai atšķirtu vai uzlabotu verbālos izteikumus - ir vēl viena vērtīga ķermeņa valodas stratēģija. Runātāji, kuri savā prezentācijā aktīvi lieto ķermeņa valodu, parasti tiek uzskatīti par pārliecinātākiem un autoritatīvākiem nekā tie, kuri to nedara. Acīmredzot dažādi roku žesti var liecināt par dažādām lietām, un, ja jūs vienkārši mežonīgi vicināt rokas auditorijas priekšā, tas var likt jums saskarties kā nekontrolētam. Tā vietā koncentrējieties uz roku žestu rezervēšanu visietekmīgākajiem vārdiem un centieties, lai jūsu kustības būtu rezervētas un stingri kontrolētas.
7. Runājiet vairāk.
Sarunas, kurām ir liela nozīme mūsu dzīvē - neatkarīgi no tā, vai tās notiek publiskas prezentācijas vai biznesa sarunu veidā - notiek nedaudz reti. Bet tas nenozīmē, ka mēs nevaram sagatavoties šīm jēgpilnajām sarunām ikdienas dzīvē. Meklējiet jaunas iespējas sazināties ar citiem, kad vien jums ir iespēja un jebkurā kontekstā. Izmantojiet šīs runāšanas stratēģijas praksē un laika gaitā koncentrējieties uz savu spēju uzlabošanu. Vienīgais veids, kā kļūt labākam, ir ienirt un turpināt strādāt pie tā, tāpēc reģistrējieties kā publisks runātājs, kad varat, un uzsākiet sarunas ar svešiniekiem, lai kur jūs dotos.
Shantel Jackson tīrā vērtība 2014
Šo sarunu triku skaistums ir to praktiskā praktiskums; tos var izmantot jebkur, gandrīz jebkurā kontekstā, kur jūs runājat ar vienu vai vairākiem citiem cilvēkiem. Eksperimentējiet ar viņiem, praktizējot draugu vai kolēģi. Laika gaitā tie jums kļūs par otro dabu, un jūsu dabiskā runas balss sniegs lielāku vispārējo pārliecības un autoritātes līmeni.
