Vai atceraties 7. klasi, kur nekad nebijāt īsti pārliecināts, kā izturēties sociālajās situācijās, un katra mijiedarbība šķita saistīta ar iespējamu apmulsumu?
Vai atceraties laiku, kad pagājušajā nedēļā jūs joprojām tā jutāties?
Tur starp aptuveni septiņiem miljardiem Zemes iedzīvotāju ir jābūt dažiem mūžīgi foršiem operatoriem, kuriem vienmēr ir piemērots joks vai žests katram gadījumam. Bet lielāko daļu no mums joprojām laiku pa laikam vajā episki neveikli klusēšana, nepareizi novērtēti apskāvieni vai tās sitienu līnijas, par kurām neviens nesmejas.
Kā jūs varat samazināt šos sociālos neveiklības cienīgos mirkļus? Ja internetā ir viena lieta pārpilnībā, tas ir nerds ar pieredzi šajā jomā. Par laimi, daudzi no viņiem ir gatavi dalīties noslēpumos par to, kā viņiem labāk sanāca satikt cilvēkus bez apmulsuma. Šeit ir dažas no labākajām idejām visā tīmeklī.
1. Prakse.
Sociālās prasmes ir kā jebkura cita prasme - ar praksi jūs kļūstat labāk. Tāpēc ir ļoti svarīgi piespiest sevi izkļūt no mājas un runāt ar cilvēkiem, it īpaši, ja jūs esat vairāk neērtā skalas galā. 'Vienīgais veids, kā pierast pie sociālās vides, ir atkārtošanās. Jo vairāk jūs runājat ar cilvēkiem aci pret aci, jo vieglāk tas kļūs, 'sevi atzinis' ļengans, bandīgs cilvēks ' Kristofers Hadspets pārliecinoši raksta domu katalogā .
cik vecs ir montell jordan
Ja jūs esat ārkārtīgi nervozs, apsveriet iespēju atrast drošas vietas, kur strādāt ar savām sociālajām prasmēm. 'Vai tas nebūtu lieliski ... ja jūs faktiski garantētu, ka kāds ar jums runās pēc tam, kad esat sarunājies ar viņu?' vaicā uzņēmējs Kevins Kleitches vietnē HuffPo . 'Labas ziņas. Tur ir! Tātad, kur jūs dodaties, lai atrastu šos cilvēkus? Jebkurā vietā, kur esat klients. Pareizi, sarunājieties ar savu pārtikas serveri. Vai kafijas barista. Vai bārmenis. '
Business Insider Shana Lebowitz gadā atrada interesantu variāciju par šo tēmu Quora pavediens, kas pilns ar padomu par to, kā būt mazāk neērts - kā būtu ar pieteikšanos improvizācijas klasē? 'Lielākā daļa sociālo neveiklību ir pārdomāšanas rezultāts. Šī pārdomāšana ir baiļu rezultāts. Improv liek jums atrasties šajā brīdī, ”Q & A vietnē skaidro Hari Alipuria.
2. Iet pēc rokasspiediena.
Pat tie, kuru sociālās prasmes ir pilnveidotas līdz tērauda mirdzumam, cīnās ar drausmīgo 'rokasspiediena vai apskāviena' mīkla. (Izvairīšanās no tā ir viena no labākajām lietām dzīvojot vaigu skūpstošajā valstī, kur protokols vienmēr ir vienāds.) Izlēmība garantēti pazemos, tāpēc vienkārši esiet izlēmīgs, konsultē burzmas Gabrielle Moss .
'Vienkārši pakustiniet, lai saņemtu rokasspiedienu. Ja kāds patiešām tiek ieguldīts, lai tevi apskautu, viņš to darīs; un, ja kāds nevēlas tavu kratīt, viņš ir penis. Rokasspiediens ir kā pamata melna kleita: tā der visam un liek izskatīties, ka jūs esat kopā un zināt nobriedušu, pareizu veidu, kā rīkoties. ' viņa raksta .
3. Apņem neveiklību.
Dažreiz tas nav jūs - situācija ir vienkārši neērta. Ikvienam. Tātad, kāpēc neiet uz priekšu un to neapņemt? 'Šie dīvainie neērtie liftu braucieni ar kolēģiem, kurus jūs tik tikko pazīstat? Neviens nezina, kā ar viņiem rīkoties, un visi par viņiem jūtas dīvaini. Tāpēc brīdī, kad, šķiet, nav pareiza sociālā gājiena, dažreiz labākais aicinājums ir apzināties faktu, ka šis brīdis būs sociāli neērts, neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, ”raksta Moss.
Pieņemt neveiklību - pat piederēt tai skaļi - var pat darboties, ja runa ir arī par pēc būtības neveiklām profesionālām sarunām, pēc manas Inc.com kolēģes Eimijas Morinas teiktā .
4. Esi agrs.
Jā, ir pilnīgi iespējams aizvest šo pārāk tālu - šajā pasaulē ir dažas lietas, kas ir neērtākas nekā zvana zvana tikai, lai atrastu savu saimnieku vienatnē, vai vēl sliktāk, bet joprojām tiek uzstādīts - bet kopumā, ja jums ir tendence uz neveiklību , izvairieties no notikumiem, kad tie jau ir pilnā sparā un visi ir iekļuvuši sociālajā lokā. 'Ja jūs kādreiz esat ieradies uz vēlu, jūs zināt, cik grūti var būt ieaudzināt sevi svētkos,' brīdina Hadspets.
Elija Blue Allman un sieva
5. Izvelciet neveiklību no komplimentiem.
Ikvienam patīk komplimenti, taču, lai arī tie ir patīkami, tie var būt arī nedaudz neērti gan uztvērējam (kā jūs reaģējat?), Gan devējam (vai tas bija rāpojoši?). Kleitches piedāvā gudru triku, lai izvairītos no šiem jautājumiem. Viņš to sauc par C&T par komplimentiem un pāreju.
'Pēc tam, kad esat izteicis komplimentu kādam, nekavējoties sekojiet jautājumam vai paziņojumam, kas novērš jūsu uzslavu. Tas varētu būt kaut kas līdzīgs: 'Es mīlu jūsu apģērbu, jūs šodien esat tik labi ģērbies', kam seko: 'Kā iet jūsu diena?' 'Viņš pavēl. 'Uzdodot jautājumu' Kā iet jūsu diena? ' jūs neitralizējat potenciālu neveiklību. Padomā par to. Iedomājieties komplimentu kādam un pēc tam smaidiet viņiem, kamēr jūs abi tikai skatāties viens uz otru. * nodrebējas * 'Jā, mēs visi tur esam bijuši.
6. Izvēlieties savas cīņas.
Dažas sarunas vienkārši nekad nebūs neērtas. Lūk, risinājums - ja iespējams, to nav.
'Redzi savas mammas labākā drauga meitas draudzeni jogā? Ievērojiet, ka jūsu grāmatveža administratīvais palīgs ir rindā kafejnīcā ar jums? Kopīgais pavediens starp šiem cilvēkiem: Viņiem visiem ir tikpat neinteresanti runāt ar jums, kā ar jums. Jums nav nepieciešams apsēsties par to, vai jums vajadzētu iet un tērzēt ar viņiem, vai nē - pietiek ar smaidu vai vilni, 'satraukumu apliecina Moss.
7. Atrodiet spārnu (vai sievieti)
Tam ir iemesls, kāpēc tā ir klasiska tehnika - tā darbojas. 'Esmu atklājis, ka labs veids, kā palielināt savu sociālo iedarbību, ir izveidot dažas, ciešas draudzības ar cilvēkiem, kuri pēc savas būtības ir daudz rūpīgāki nekā es,' raksta Ankit Sethi uz Quora. 'Es viņus pavadu saviesīgos pasākumos, viņi palīdz mani iepazīstināt ar jauniem cilvēkiem un tādējādi dod man sociālo' sākuma kredītlīniju 'ar šiem ļaudīm, jo, pateicoties asociācijai ar draudzīgo draugu, man nav jāsāk no nulles. ar viņiem - man jau ir sava veida netiešs apstiprinājums. '
Protams, šis padoms ir tikai aisberga virsotne, kad runa ir par profesionāļu padomiem, kā pilnveidot savas sociālās prasmes. Ja jūs patiešām vēlaties bez bailēm iekļūt katrā ballītē vai tīkla pasākumā, tas, iespējams, ir arī vērts jūsu mazās sarunas izlīdzināšana , uzzinot visu iespējamo par harizmas noslēpumiem un pārliecinoties, ka jums patiešām ir daudz interesanta, ko teikt.
