Ir populāra interneta meme, kas norāda, ka laiks ir maģisks bankas konts. Acīmredzot slavenais treneris Lācis Braients savā maciņā glabāja karti, kas laiku saistīja ar naudu un izturējās pret laiku kā pret spēli.
Šie ir noteikumi:
1. Katru rītu jūs saņemat 86 400 sekundes kā dzīves dāvanu.
2. Tas, ko jūs tajā dienā nelietojat, ir uz visiem laikiem zaudēts.
3. Katru rītu jūsu konts tiek papildināts, taču spēle var izšķīdināt visu atlikušo laiku bez brīdinājuma
Mēma lūdz jūs salīdzināt šīs sekundes ar dolāriem, lai saprastu laika vērtību. Tagad daži cilvēki labāk neuzkrāj naudu, nekā viņi ietaupa laiku, taču noteikti mēma palīdz sniegt citu perspektīvu.
Šajā nedēļas nogalē pulkstenis mainījās un 3600 no šīm sekundēm nobīdīja stundu agrāk, mainoties vasaras laikam. Vēl jo vairāk iemesls rīkoties, lai jūs maksimāli izmantotu savas sekundes, kad vien tās notiek un ko tās ir vērts. Šeit ir dažas idejas.
1. Veiciet stratēģisko plānošanu.
Lielākā daļa cilvēku vienkārši paņem vienu dienu vienlaikus, un pēc tam viņi brīnās, kur pagājis laiks. Dzīve reaktīvā veidā var prasīt mazāk smadzeņu spējas, taču tā arī pasauli galvenokārt kontrolē. Neatkarīgi no tā, vai esat atbildīgs par augošu uzņēmumu vai tikai par savu nākotni, jūs esat parādā tiem, kurus tas skāris, lai jūs liktenim piešķirtu kādu struktūru.
2. Pārraugiet savu laiku.
Kā teica biznesa guru Toms Peters: Kas tiek izmērīts, tas tiek izdarīts. Ja jūs novērtējat pavadīto laiku, varat noteikt jomas, kurās varat pielāgoties un uzlabot. Mēģiniet mērīt laiku tikai nedēļu vai pat dienu. Jūs būsiet pārsteigts, ja atradīsit slikti izlietota laika kabatas, kuras varat atkārtoti sadalīt.
cik garš ir Visams al mana
3. Piešķiriet prioritāti savai dienai.
Tik bieži cilvēki apmaldās, strādājot pie projektiem ar nelielu nozīmi vai ietekmi. Veltiet dažas minūtes katru rītu, lai apstiprinātu ar sevi, ka jūsu uzņemtie projekti patiešām pozitīvi ietekmēs jūsu un citu cilvēku dzīvi. Tad jūs varat tos sarindot, lai labākie projekti iegūtu jūsu vērtīgo laiku.
4. Laika tālruņa zvani.
cik garš ir Kvintons Grigs
Man to iemācīja labs draugs. Sākumā es biju pārsteigts, kad viņš man zvana beigās teica, ka laiks ir beidzies. Bet es sapratu, ka viņa mazais triks, kā sekot līdzi mūsu zvaniem, faktiski padarīja mani efektīvāku arī mūsu saziņā.
5. Sastādiet ikdienas uzdevumu sarakstu.
Bez saraksta visas dienas garumā ir viegli nokļūt dažādos virzienos, tādējādi paliekot mērķtiecīgam un neproduktīvam. Vienkāršs saraksts, ja tas ir visaptverošs, ļauj koncentrēties un efektīvi ieplānot laiku. Ir patīkami pārbaudīt lietas arī tad, kad tās ir pabeigtas.
6. Labi izgulies.
Atpūtas trūkums ir vienāds ar uzmanības trūkumu. Ja jūsu miega laiks ir stabils, jūs būsiet labāk aprīkots, lai maksimāli izmantotu nomodā pavadīto laiku. Tad jūs paveiksiet vairāk efektīvāk, kas dienas beigās jūs atslābinās, lai jūs varētu labāk gulēt. Turpiniet strādāt ciklā.
7. Padariet maltītes par saviesīgu pasākumu.
Visiem ir jāēd. Un lielākajai daļai cilvēku ir vajadzīgs sociālais laiks, lai viņu darba smadzenes varētu atpūsties un justies vairāk cilvēki. Jūs domājat, ka ietaupāt laiku, pusdienojot pēdējā vietā no tirdzniecības automāta. Bet patiesībā jūs pievienojat nevajadzīgu stresu, kas liek jums slikti darboties. Padariet maltītes saviesīgas, brokastis kopā ar ģimeni vai pusdienas kopā ar kolēģiem. Jums nav jāvelta ilgs laiks, bet 20 minūtes pozitīvas, sociālās mijiedarbības palīdzēs jūsu smadzenēm uzlādēt un, iespējams, ir laba jūsu gremošanai. Tas ietaupīs jūsu vannas istabas laiku vēlāk.
8. Rūpīgi izvēlieties savus pavadoņus.
Ikvienam dzīvē ir bijis vismaz viens laika piesūcējs. Šie cilvēki zog jūsu sekundes un minūtes, jo jūs ļaujat viņiem to darīt. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir draugs vai ģimenes loceklis, jums jāpārņem kontrole. Ierobežojiet to pieejamību vai pilnībā izgrieziet tos. Jūs varat darīt vairāk viņu labā, pārtraucot iespējot viņu uzvedību.
9. Dodiet sev 30 veltītas minūtes katru dienu.
Tava diena pieder tev. Jūs varat izvēlēties dot to darbam, draugiem, televizoram vai kam citam, bet galu galā ir jūsu laiks, un jūs varat izvēlēties, kā to izmantot. Tā vietā, lai cīnītos ar to, parādiet laiku, kuru kontrolējat jūs. Katru dienu veltiet 30 minūtes, lai pēc iespējas labāk izmantotu sevi, lai jūs varētu būt labākais citiem. Uzdāviniet sev 1800 sekunžu dāvanu.
PĒTĪJIET VAIRĀK Inc. 5000 UZŅĒMUMITaisnstūris
