Var justies neiespējami pārvietoties uz savus sapņus. Jūs precīzi zināt, ko vēlaties darīt, taču jūsu ceļā ir bezgalīgi šķēršļi.
Ir tik liela konkurence? -? Tūkstošiem vai miljonu cilvēku sacenšas, lai darītu tieši to, ko vēlaties.
Kā izkļūt no žurku sacīkstēm?
Kā jūs pietiekami ātri virzīties uz priekšu, lai jūsu sapņi netiktu sagrauti sabiedrības pakļautībā un “realitātes” iedvesmoti?
Kā jūs veicat nepieciešamos lēcienus, lai pārvietotos ārpus masām, kas pretendē uz līdzīgu pozīciju?
Galu galā jums ir jāmaksā rēķini un daudz citu pienākumu. Katru dienu jums ir tikai ierobežots laiks. Pēc darba un visa pārējā, kas notiek, ir viegli attaisnot gaidīšanu līdz rītdienai. Pat ja jums ir neapstrādāta enerģija sava darba veikšanai, jūs varat justies vainīgs, pārkāpjot saistību saistības.
Tas patiešām var justies bezcerīgi un pārliecinoši. Ir tik daudz jāmācās. Var būt viegli apšaubīt mūsu pašu spējas. Varbūt mums vienkārši vajadzētu atteikties un pieņemt realitāti tādu, kāda tā ir?
Patiesība ir...
Lielāko konkurences daļu nav grūti pārspēt. Viņi risina tos pašus eksistenciālos un praktiskos izaicinājumus, kādi jūs esat. Viņu dzīve nav strukturēta optimālai radošai izpausmei. Viņi ir galvenais šķērslis ceļā. Lielākā daļa pametīs ilgi pirms jebkad tiešām sākt? -? vienmēr paliek viduvējs tajā, ko viņi dara.
Veicot dažus pielāgojumus, jūs ātri izkļūsit caur tārpu caurumu, kas jūs ierindos 5–10 procentu labāko rezultātu savā jomā. Tad izaicinājums kļūst pāriet no turienes uz augšu? -? Kura kustība ir īsts konkurss. Lai sasniegtu 5–10 procentus, ir nepieciešams mainīt dzīvesveidu. Lai nokļūtu 1 procentā, ir nepieciešamas būtiskas izmaiņas jūsu būtībā.
Šis ieraksts ir ietvars, lai ātri nokļūtu 5–10 procentos no sava lauka, lai jūs varētu sākt patiesos centienus kļūt par labāko tajā, ko darāt.
Pirmais posms ļaus jums nokļūt 5-10 procentu no sava lauka. Kad esat nonācis šajā līmenī, jūs saņemat pietiekami lielu atalgojumu, lai jūsu māksla varētu turpināt dzīvot. Tas ir galvenais, kā Pols Greiems ir teicis , 'Kad esat pārsniedzis rentabilitātes slieksni, lai cik zems tas būtu, jūsu skrejceļš kļūst bezgalīgs.' Viņš sauc par zemāko rentabilitātes līmeni, 'Ramen rentabla' kas nozīmē, ka starta uzņēmums (vai jebkura veida bizness) ir pietiekami daudz, lai apmaksātu dibinātāju uzturēšanās izdevumus.
Bezgalīgais skrejceļš nozīmē, ka tagad varat veltīt visu savu “darba” laiku jūsu darbs. Jūs vairs neaizgaismojat mēnesi un neizspiežat laiku savas dzīves robežās. Jūs varat samaksāt rēķinus un apēst Ramenu. Šeit sākas otrā fāze un vai tiešām sākas jūsu mākslinieciskais ceļojums? -? Kļūstot par labāko pasaulē tajā, ko darāt.
Sāksim:
Pirmais posms: Ramen rentabla (vai ilgtspējīga) iegūšana
1. Sāciet kā amatieris
Kenzija un Hariss nesen bija precējušies. Viņi abi bija pametuši Brigamas Janga universitāti un strādāja Apple veikalā Soltleiksitijas centrā. No malas viņi ierakstīja mūzikas vākus un ievietoja tos vietnē YouTube un Vine.
Viņiem bija pietiekami daudz naudas uzkrājumos, lai izdzīvotu gadu, tāpēc viņi pārtrauca darbu Apple, lai kļūtu par profesionālu mūziķi. Katru dienu viņi izlika Vines. Vairākus mēnešus viņu darbs lielākoties netika pamanīts. Viņiem bija daži tūkstoši sekotāju topi.
Tad viss mainījās. Viņi izlika Vine tas nekavējoties kļuva vīrusu. Nākamajā dienā ar viņiem sazinājās daži no galvenajiem Viners, kā arī aģenti, kas viņiem deva līgumus. Tagad viņi bija rentabli Ramen, viņiem bija pārsteidzoši sakari un viņi bija ceļā uz pārsteidzošu mūziķu karjeru.
Kenzijai un Harisam nebūtu bijis viņu izrāviens, ja viņi nestartētu kā amatieri. Viņiem bija kāds neapstrādāts talants. Bet vairāk par visu viņi bija gatavi sevi atkal un atkal un atkal nodot ārā. Daudzums kļuva par kvalitāti. Un tad viņi izlika kaut ko tādu, ko cilvēki mīlēja.
Tikai nedaudziem cilvēkiem ir pazemība sākt darboties kā amatieriem. Viņi atliek perfekcionisma vārdā darīt vēlamo darbu. Jūs pazīstat šos cilvēkus. Tas, kurš gadiem ilgi saka, ka kaut ko darīs, bet nekad nedarīs. Tomēr iekšēji viņus biedē tas, ko citi cilvēki par viņiem domās.
Viņi ir nonākuši paralīzes stāvoklī, veicot analīzi? - pārāk aizņemti, aprēķinot un nekad nesasniedzot plūsmas stāvokli. Tā vietā, lai veiktu darbu pa savam, viņi dara to, kas, viņuprāt, tiks labi uztverts? -? Ir tikai atdarinātājs jau iecienītajam.
2. Iegūstiet koučingu / izglītību
Uztveriet savus sapņus nopietni. Lielākā daļa cilvēku to nedara. Uztveriet viņus pietiekami nopietni, lai kļūtu pārsteidzoši un virzītos tālāk par viduvēju. Iegūstiet izglītību un koučingu.
'Kad students ir gatavs, parādīsies skolotājs.'? -? Buda
vai Danielam Tošam ir bērns
Kopš atgriešanās no divu gadu misijas brauciena vienmēr esmu zinājis, ka vēlos būt rakstnieks. Tomēr mans sapnis palika manas iztēles rezultāts, līdz es kļuvu pietiekami nopietns, lai iegūtu mentoru.
Man ir bijuši divi mentori, kas ir mainījuši manas rakstīšanas veidu. Viens no maniem mentoriem bija jauns profesors kurš man trīs mēnešos iemācīja vairāk nekā es biju iemācījies iepriekšējos četros gados.
Patiesībā viņš trīs mēnešu laikā man mācīja vairāk par akadēmisko rakstīšanu un pētniecību, nekā lielākā daļa cilvēku mācās ar visu doktora grādu. Ar viņa palīdzību es viegli varēju iekļūt izvēlētajā augstskolā.
Es sāku blogot apmēram pirms 21 mēneša. Zinot, ka tas ir kaut kas, par ko es nopietni nodarbojos, es nolēmu iegūt trenera amatu. Tomēr šoreiz es to izdarīju a formā virtuālais tiešsaistes kurss .
Mēneša laikā pēc kursa apgūšanas es uzrakstīju emuāra ziņu, kas vairākās tirdzniecības vietās un vairākās valodās tika lasīta vairāk nekā piecus miljonus reižu. Šis tiešsaistes kurss nebija mans panākumu cēlonis; bet tā bija svarīga progresa daļa, kuru es neizbēgami iegūstu vienā vai otrā veidā.
Kad piesaistīsit pareizo skolotāju, kas palīdzēs jums tur nokļūt, jūs uzzināsiet, kad esat gatavs nākamajam līmenim.
3. Pārtrauciet dzīvot lauzītajiem noteikumiem, kas dzīvo visi citi
Ja tas ir populārs, tas ir nepareizi. Lielākā daļa cilvēku ir viduvēji tajā, ko dara sava iemesla dēļ. Viņi spēlē pēc noteikumiem, kas aptur optimālu sniegumu. Viņi kāpj pa tradicionālajām kāpnēm, kuru mērķis ir palēnināt un uzturēt vidējo līmeni.
Kad visi pārējie zigging, tas ir, kad jūs zag. Darens Hardijs saka, ka tev vajadzētu skriet 'pret lietu, no kuras visi citi skrien' lai izceltos no pūļa.
Kā saka Pīters Diamandis, 'Dienu pirms kaut kas ir sasniegums, tā ir traka ideja.' Ja tas, ko jūs darāt, jums nešķiet nedaudz traks un citiem cilvēkiem ļoti traks, jūs droši vien ejat pa drošo ceļu.
Tā vietā, lai ievērotu sabiedrības noteiktos noteikumus, izveidojiet paši savus noteikumus. Pārstrukturējiet spēli, lai automatizētu savus panākumus. Noraidīt nīdējus, konvenciju un atbilstību. Sekojiet savai sirdij un balsij sevī, veicinot ticību un kustību uz priekšu. Lai būtu laimīgs, jums jāveido dzīvesveids, kas atbilst patiesībai pret sevi. Ja esat patiess pret sevi, sekos labas lietas.
4. Esiet konsekventi, kamēr nav pārrāvuma
Pacietība.
Ja jums vēl nav bijis lielais pārtraukums, turpiniet. Konsekvence ir pats būtiskākais tikums, lai kļūtu par cilvēku, kāds vēlaties būt. Uz brīdi var sprintēt gandrīz visi. Bet lielākā daļa izdeg un pamet. Viss, kas dzīvē ir jēgpilns, ir maratons, kas domāts, lai pārbaudītu jūsu apņemšanos un gribu.
Ja tas ir tas, ko jums patīk darīt, jūs to darīsit neatkarīgi no rezultāta. Patiesībā apsēstība ar konkrētu rezultātu atturēs jūs no vēlamo rezultātu sasniegšanas. Jūsu darbs drīzāk tiks piespiests, nevis organiski dzīvots.
Pastāv dabas likums, kas pazīstams kā saliktais efekts. Ja jūs konsekventi ieguldāt nelielu naudas summu, saliktie procenti galu galā pārņem un izaugsme kļūst eksponenciāla. Tas pats attiecas uz jebkuru ieradumu, neatkarīgi no tā, vai tas ir labs vai slikts. Ja jūs darāt kaut ko pietiekami ilgi, salikšana stāsies spēkā, impulss palielināsies, un jūs sāksiet piedzīvot eksponenciālus rezultātus.
Ja jūs vēlaties, lai tas būtu pietiekami slikts, jūs darīsit visu iespējamo, lai tas notiktu. Ja jūs to nedarīsit, jūs to nedarīsit. Jūs būsiet gatavs samazināt laiku ar draugiem un vaļaspriekiem, atteikties no miega, izteikt lielus jautājumus, riskēt, atrast mentoru, izglītoties un izskatīties neprātīgi. Jūs būsiet pārsteigts, cik ātri jūs kļūsiet par Ramen rentablu, ja nopietni uztverat savu darbu.
Otrais posms: kļūt par labāko pasaulē tajā, ko darāt
Persona, kas pakļaujas kārdinājumam, zina daudz mazāk par tās spēku nekā tā, kas tam pretojas. Pieredze ir galvenā. Zināšanas kļūst par gudrību tikai tad, kad tās tiek pareizi un konsekventi pielietotas. Tādējādi, cik svarīgi ir mācīties no cilvēkiem, kas tur faktiski ir bijuši, pretstatā skatītājiem, kas atrodas malā. Nekad nepieņemiet padomu no kāda, ar kuru nevēlaties mainīt vietu.
Nokļūšanu 5-10 procentu apmērā savā jomā var izdarīt, ievērojot principus, kurus māca citi cilvēki. Tomēr, lai kļūtu par labāko tajā, ko dari, kādā brīdī tu to visu atstāj. Jūs kļūstat par novatoru. Pionieris. Mākslinieks.
Lai nokļūtu līdz pirmajam procentam izpildītāju, jums jānokļūst līdz skuvekļa malai? -? Katastrofas slieksnim? -? Kur liela neveiksmes varbūtība. Šajā brīdī pret visu, ko esat iemācījis, iebilst tas, ko jūs domājat, ka jums vajadzētu darīt. Bet jūsu intuīcija darbojas augstākā līmenī.
5. Strukturējiet visu mūžu, lai optimizētu savu sniegumu
Lai ienāktu pasaules labāko pasaulē, ir jākļūst par savu mākslu holistiski. Viss, ko jūs darāt, ir svarīgs. Katrs jūsu dzīves moments vai nu veicina, vai atņem to, ko mēģināt paveikt? -? Ēdienu, ko ēdat? -? Aktivitātes, ko darāt? -? Cilvēkus, ar kuriem pavadāt laiku? -? Un kā jūs pavadīt savus rītus un vakarus.
Lielākās daļas cilvēku dzīve ir strukturēta reaktīvā veidā. Pirmā lieta, ko viņi dara no rīta, ir viņu e-pasta vai sociālo mediju pārbaude. Viņi pat var izlasīt labu grāmatu. Bet visas šīs lietas ir ļoti atkarīgas.
Lai kļūtu par radošu meistaru, jums jākoncentrējas uz rezultātiem, izmantojot zemapziņas prātu. Kamēr jūs esat prom no sava darba, piemēram, gulēšanas, laika pavadīšanas ar draugiem vai citu darbību veikšanas, jūsu zemapziņa strādā un pārdomā problēmas, kuras mēģināt atrisināt.
Pirmā lieta, kas jādara, pamostoties, ir izeja. Tas var būt rakstīts žurnālā, lai attēlotu visu jūsu zemapziņā paveikto darbu, kamēr jūs gulējāt.
Vai arī nekavējoties nokļūstiet projektā, pie kura strādājat. Kad jūs izkļūstat no sapulces vai pabeidzat jebkāda veida darbību, nevis dodaties tieši uz savu e-pastu vai citu ievadi, maksimizējiet savu zemapziņu, dodoties tieši uz savu darbu. Plūdīs radoši un asprātīgi intelektuālās iedvesmas izvirdumi.
Veselībai un fiziskām sāpēm ir izšķiroša nozīme arī uzlabotā sniegumā. Savā grāmatā Lielā sāpju mānīšana , Stephen Ozanich rakstīja:
'Sāpes un citi hroniski simptomi ir neatrisināta iekšējā konflikta fiziskas izpausmes. Simptomi parādās kā instinktīvs pašizdzīvošanas mehānisms. Tie ir ziņojumi no iekšējā sevis, kurš vēlas tikt uzklausīts, bet ego nonāk centrā un slēpj patiesību bezsamaņā esošā prāta ēnās: kas ir ķermenis.
Deviņdesmitajos gados neirozinātniece Candice Pert, Ph.D., dalījās ar savu atklājumu ka ķermenis, nevis smadzenes ir zemapziņas prāts kas sazinās caur neiropeptīdiem. Patiešām, cilvēki ir holistiski. Mūsu ķermenis un prāts darbojas vienoti.
Kad mūsu dzīvē ir neatrisināta spriedze, šī spriedze parasti izpaužas fiziskās slimībās. Kad mēs atbrīvojamies no šīs spriedzes, mēs ļaujam savam ķermenim dabiski un organiski dziedēt. Kad mūsu ķermenis ir vesels, mēs esam daudz vairāk pakļauti iedvesmai.
6. Atliciniet laiku atkopšanai
Mazāk ir vairāk. Kad koncentrējaties uz rezultātiem, nevis esat aizņemts, jūs esat 100% IESLĒGTS, kad strādājat, un 100% IESLĒGTS, kad neesat. Tas ne tikai ļauj jums būt klāt attiecīgajā brīdī, bet arī dod jums nepieciešamo laiku atpūtai un atveseļošanai.
Zinātne, ja tā ir ļoti pārliecinoša. Psiholoģiskā-atdalīšanās no darba ir būtiska iesaistīšanās kamēr tu strādā! Šeit ir citi psiholoģiskās atdalīšanās no darba ieguvumi:
- Ja neatvienojaties no darba, jūs, visticamāk, vilcināsieties un nogurdināsiet darbu .
- Lai gan tas ir acīmredzami, ja neatraujaties no darba, jūs, visticamāk, neesat apmierināts ar laulību .
Jūsu spēja strādāt augstā līmenī ir kā fiziskā sagatavotība. Ja jūs nekad nepieļautu pārtraukumu starp komplektiem, jūs nevarētu veidot spēku, izturību un izturību. Tomēr ne visi “pārējie” atgūst. Dažas lietas ir nomierinošākas nekā citas.
Atgūšanās no darba parasti sastāv no rakstīšanas dienasgrāmatā, mūzikas klausīšanās, laika pavadīšanas kopā ar sievu un bērniem, garšīgu ēdienu pagatavošanas un ēšanas vai citu cilvēku apkalpošanas. Šīs lietas mani atjauno. Tie padara manu darbu iespējamu, bet arī jēgpilnu.
7. Ir rutīna pirms veiktspējas, kas ļauj jums plūst
Josh Waitzkin ir ģēnijs, kad runa ir par mācīšanos un optimālu cilvēka sniegumu. Bērnībā viņš bija šaha brīnumbērns? - vai Tai Ši-čuanā viņš ieguva piecus nacionālā čempiona titulus? Viņš mācīšanās pamatprincipus uztver no paša sākuma un tos sāniski pielieto dažādās disciplīnās.
Lai iekļūtu zonā, Džošs iesaka rutīnu Pre-Performance. Mērķis ir mazināt stresu un trauksmi, lai jūs varētu būt klāt. Šīs rutīnas bieži aizņem 20-60 minūtes, lai jūs ievietotu zonā. Tomēr Džošs iesaka pakāpeniski samazināt ikdienas laiku līdz vietai, kur vienkārši domājot par to, jūs nokļūstat zonā.
Pirms izrādes rutīnas mērķis ir mainīt jūsu emocionālo stāvokli. Lielākā daļa cilvēku piedzīvo emocionālā pretestība pirms iesaistīties uzdevumā, piemēram, teikt, rakstīt.
Šī pretestība varētu būt vairākas negatīvas un nomāktas emocijas, piemēram, bailes, nenoteiktība un nepietiekamības sajūta. Jūs nevēlaties, lai šīs emocijas jūs ietekmētu, kamēr jūs strādājat. Tie negatīvi ietekmēs jūsu sniegumu.
Runa pirms izrādes ir paredzēta, lai mainītu jūsu emocionālo stāvokli uz drosmi, mieru, pieņemšanu un mīlestību. No šiem emocionālajiem stāvokļiem jūsu darbs būs daudz pārāks. Bez šaubām, kā jūs jūtaties tajā brīdī, kad strādājat nosaka, cik labi jūs darāt.
8. Apskauj bailes un ciešanas
'Varonis un gļēvulis abi jūtas vienādi, bet varonis izmanto savas bailes, projicē tās pretiniekam, kamēr gļēvulis skrien. Tas ir tas pats, bailes, bet svarīgi ir tas, ko jūs ar to darāt. '? -? Cus D'Amato
Bezbailības ideja ir aplams jēdziens, ko uzspiež skatītāji. Patiesie izpildītāji izjūt bailes un piedzīvo ciešanas. Tomēr viņi iemācījās apmesties tajā kā jogas stiept.
Riteņbraukšana ir sports, kas ir slavens ar nepieciešamo ciešanu daudzumu. Kā teica Tailers Hamiltons, 'Es atklāju, kad es visu izgāju, kad es 100 procentus enerģijas ieguldīju intensīvā, neiespējamā uzdevumā? -' Kad mana sirds sitās, kad pienskābe čirkstēja caur muskuļiem? - 'kad es jutos labi, normāli, līdzsvaroti. '
Riteņbraucēji bieži atsaucas uz “sāpju alu”, kas ir mentāla vieta, kur viņi sacenšoties nonāk arvien dziļāk. 'Es devos dziļāk, nekā es domāju.' 'Es biju pie robežas.' 'Es biju pilnīgi piesprausts.' Pēc velobrauciena intervijās bieži dzirdat šādas frāzes.
'Psihiskā noturība, iespējams, ir viskritiskākā pasaules klases izpildītāja īpašība, un tā ir nepārtraukti jāaudzina. Atstājies savā prātā, es vienmēr meklēju veidus, kā kļūt arvien psiholoģiski neiespējamākam. Ja tas ir neērti, mans instinkts ir nevis izvairīties no diskomforta, bet kļūt mierīgam ar to. Mans instinkts vienmēr ir meklēt izaicinājumus, nevis izvairīties no tiem. '? -? Josh Waitzkin
Kad jūs sākat justies neērti, tas ir tad, kad jūs sākat justies labi. Tas ir, kad jūs augat. Nav pūļu, nav rezultātu. Tā ir tava laimīgā vieta. Tieši tur apstājas lielākā daļa cilvēku. Bet ne jūs.
9. Dariet to mīlestības dēļ
Galu galā nav nekā svarīgāka par dziļu saikni ar cilvēci. Mīlestība, ko jūtat pret citiem cilvēkiem, ir pieredze, kas aptumšo visus citus dzīvē.
Tik daudz apmācības un personīgā progresa ir introspektīvs? -? Koncentrējas uz sevi. Tomēr pārvietošanās uz āru un koncentrēšanās uz citu vajadzībām sniedz jaunu nozīmi jūsu darbam. Kļūsti par labāko tajā, ko dari, nevis atstātā mantojuma, bet gan svētību dēļ.
Psiholoģijā ir četru pakāpju motivāciju hierarhija.
Pirmajā posmā , jūs motivē bailes . Viss, ko jūs darāt, ir izvairīties no soda vai negatīviem rezultātiem. Jūs darāt tikai to, ko jūs domājat, ka citi vēlas, lai jūs būtu pilnībā atkarīgs no viņiem. Saskaņā ar lēmumu teoriju šī motivācijas forma ir profilakse vērsta.
Otrajā posmā , jūs motivē atlīdzība . Viss, ko jūs darāt, ir iegūt to, ko vēlaties. Ja jūs nodarbojaties ar biznesu, jūs darāt tikai to, kas, jūsuprāt, jūs aizvedīs uz priekšu. Tādējādi jūs esat vērsts uz reklamēšanu un, lai arī esat ļoti neatkarīgs, jūs to nevarat redzēt ārpus sava ierobežotā pasaules redzējuma. Jūs esat pārāk norobežojies no tā, ko vēlaties, tik daudz, ka nevarat patiesi sadarboties vai saņemt patiesas atsauksmes.
Gan pirmais, gan otrais posms parāda ārēju motivāciju, kas ir daudz mazāk spēcīga nekā iekšējā motivācija.
Trešajā posmā , jūs motivē nodoklis . Jūs darīsit to, ko jūs domājat, neatkarīgi no tā, vai saņemat atlīdzību vai nē. Jums nav bailes no soda. Jūs esat iekšēji motivēts. Jūs esat gatavs darīt visu iespējamo, lai iegūtu rezultātu, pat ja tas nozīmē mainīt sākotnējo domāšanas veidu, idejas vai stratēģijas. Pat tad, ja kaut ko darāt tikai pienākuma dēļ, trūkst kaut kas patiesi maģisks.
Ceturtajā posmā , jūs motivē mīlestība . Jūs esat pārcēlies ārpus raizēm savām vajadzībām. Jūsu mērķis ir sagādāt tik daudz prieka katram cilvēkam, cik vien iespējams. Tava mīlestība pārsniedz cilvēka spriestspēju. Tas liek jums darīt lietas, kuras visvairāk uzskatītu par neprātīgām. Jūs vairs nedzīvojat pēc parastajiem noteikumiem vai gudrības. Jums ir plāns, tomēr šis plāns tiek pastāvīgi uzlabots, savienojot jaunus punktus, izmantojot sadarbību un iedvesmu. Jūs vairs neesat saistīts ar konkrētu iznākumu, bet jums ir pārliecība un ticība, ka notiks labākais rezultāts.
Secinājums
Jūs varat ātri nokļūt līdz vietai, kur darāt to, kas jums patīk iztikai. Tas prasīs smagu darbu, upurēšanos un konsekvenci. Tomēr tas, kas jūs šeit ieguva, jūs tur nenonāks. Kļūšana par labāko nozīmē pārsniegt vadlīnijas un sekot savam instinktam.
Jums jāizlemj paveiktā darba ietekmes līmenis vai kvalitāte. Jūs varat kļūt par labāko pasaulē. Tas sākas ar paaugstinātu domāšanu.
Vai jūs gatavojaties nokļūt 1 procentā?
