Ir jūlija vidus, un jūs, iespējams, atrodaties galvā birojā, taču daudzi no jums, iespējams, atrod savu prātu klīst šajā gada laikā. Visticamāk, lielākā daļa no jums ir sapņo tajā pašā vietā - pludmalē.
Ritošie viļņi, silta saule, sāls smarža, smiltis zem kājām, pludmale daudziem no mums ir vislielākā atpūta. Pētījumi atbalsta mūsu intuīciju, ka jūrai ir ļoti pozitīva ietekme uz mūsu psiholoģiju. Pagājušajā gadā mana Inc.com kolēģe Anne Gherini piedāvāja ļoti pārskatīt, ko pludmale nodara jūsu smadzenēm.
cik garš ir Džims Kantors
Bet kāpēc tā? Kāpēc šī viena veida vieta mūs aicina tik neatvairāmi? Izrādās, zinātnei ir daži labi minējumi, un tie atgriežas pie mūsu senčiem medniekiem un vācējiem.
Jūs esat iecienīts, lai mīlētu pludmali.
Saskaņā ar jūras biologu un autoru Volesu Nikolsu, noslēpumainajai saiknei starp cilvēku un jūru ir nosaukums. Tas ir arī viņa grāmatas nosaukums: Zils prāts 
. Šī frāze apraksta 'viegli meditatīvu stāvokli, ko raksturo mierīgums, miers, vienotība un vispārējas laimes un apmierinātības sajūta ar dzīvi šajā brīdī', ko mēs piedzīvojam, atrodoties ūdens tuvumā, viņš raksta garš un aizraujošs Salona fragments .
Atrodoties ūdens tuvumā, tas ir tik neticami nomierinošs, viņš turpina paskaidrot, jo cilvēces vēsture un uzplaukums ir tik savijušies ar šo dzīves pamatšķīdinātāju. 60 jūdžu attālumā no krasta dzīvo ne tikai gandrīz 80 procenti pasaules iedzīvotāju, bet pēc piedzimšanas mūsu ķermenī ir 78 procenti ūdens (procentuālais daudzums, ko es uzzināju šajā rakstā, kas samazinās, kad mēs novecojam).
Ūdens mums tagad ir ārkārtīgi noderīgs, bet dziļā pagātnē tas bija vēl noderīgāks cilvēkiem. Jau senākās sugas dienās piekraste nodrošināja vienu no labākajām cilvēku uzplaukuma vidēm, ziņo Nichols:
Tādā pašā veidā savanna ļāva mums redzēt briesmas tālu, [zinātnes pedagogs Markuss Ēriksens] izteica teoriju, piekrastes iedzīvotāji, nonākot pāri ūdenim, varēja redzēt plēsējus vai ienaidniekus. Labāki sauszemes plēsēji reti nonāca no ūdens, un lielākā daļa jūrā dzīvojošo plēsēju nevarēja izkļūt no ūdens vai izdzīvot uz sauszemes. Pat labāk nekā tas: Pārtikas un materiālo resursu skaits, kas tiek nodrošināts ūdenī vai tā tuvumā, bieži vien trumpa tam, ko var atrast uz sauszemes. Augu un dzīvnieku izcelsmes pārtikas avotu piegāde ziemā var izzust, Eriksens novēroja, taču mūsu senči varēja zvejot vai ievākt vēžveidīgos visu gadu. Tā kā ūdens dabai ir kustība un plūsma, tā vietā, lai jātos līdz jūdzēm līdz lopbarībai, mūsu senči varēja staigāt gar krastu vai upes krastu un redzēt, ko ūdens viņiem bija atnesis vai kas nonāca līdz ūdens malai.
Piekrastes vides priekšrocības ir atstājušas dziļu iespaidu uz mūsu smadzenēm. Kaut arī šajās dienās maz no mums pavada daudz laika, uztraucoties par plēsējiem, tikai atrašanās ūdens tuvumā joprojām padara mūs laimīgus un mierīgus.
'Mirušais Deniss Duttons, filozofs, kurš koncentrējās uz mākslas un evolūcijas krustojumu, uzskatīja, ka tas, ko mēs uzskatām par' skaistu ', ir rezultāts mūsu iesakņotajai saiknei ar dabisko ainavu, kas nodrošināja mūsu kā sugas izdzīvošanu,' ziņo Nichols . Nav brīnums zila ir pasaules iecienītākā krāsa . Nav arī pārsteidzoši, ka tad, kad britu pētnieki aicināja pieaugušos novērtēt savas jūtas par dažādām vidēm, subjektus vairāk piesaistīja un izjuta pozitīvāk par jebkuru, kas satur ūdeni.
Tāpēc arī nav brīnums, ka, domājot par relaksāciju, pārpilnību un mieru, jūs, iespējams, domājat par pludmali. Miljoniem gadu evolūcija ir ieprogrammējusi jūs tā justies. Tāpēc necīnies ar savu dabu. Iepakojiet sev peldkostīmu, sauļošanās krēmu un labu lapu virpotāju, un šovasar dodieties uz pludmali.
cik pelna Kristīne Leija
