Ir ļoti viegli izdarīt pārāk daudz, it īpaši, ja jums patīk tas, ko darāt. Vai darbs nejūtas kā darbs? Jums var būt paveicies būt tādā situācijā, taču tas nozīmē arī to, ka jūs, visticamāk, nezināt, kad esat sliecies uz izdegšanu, fiziski nepieciešams atpūsties vai pārāk spēcīgi stumjat sevi. Uzņēmējiem karjeras dēļ var būt lielāka kaislība nekā lielākajai daļai, tāpēc mēs esam vairāk pakļauti zaudēt sevi darba aizrautībā.
Pašapkalpošanās ir daļa no rūpēm par mūsu biznesu, jo, ja mēs izputēsim, tad sabruks arī mūsu bizness. Šeit ir daži pamatoti veidi, kā novērst pārmērīgu pagarināšanu:
cik gara ir Sandra Bernharda
1. Gaidiet, kamēr izdarīsit: Mēs izjūtam spiedienu uzreiz pateikt “Jā” iespējām, jo mēs baidāmies nokavēt laivu vai, vēl ļaunāk, mūsu mērenā atbilde aizbaidīs cilvēku, kurš piedāvā iespēju. Esmu atklājis, ka dažas iespējas ir īslaicīgas, taču ne tuvu nav iespēju, kuras, mūsuprāt, ir īslaicīgas. Citiem vārdiem sakot, kad jānosaka iespējas retums, mēs mēdzam sēdēt paranojas pusē. Diemžēl tas nozīmē, ka mēs, visticamāk, sakām lietām „jā” pat tad, ja mums nav resursu to uzņemšanai. Un ... pēkšņi mēs esam pārspīlēti.
Tā vietā mēģiniet kādu brīdi apsvērt iespēju atlaist piedāvāto iespēju. Tas varētu būt piecas minūtes, tas varētu būt viss vakars. Dodiet sev tik daudz vietas, cik var atvēlēt. Jūs varētu būt pārsteigts par pēkšņi parādītajiem jaunajiem apsvērumiem, idejām, kuras citādi nebūtu ienācis jūsu prātā, līdz, iespējams, jau bija par vēlu.
2. Pārbaudiet savu zarnu: Dažas iespējas var justies īpaši reti, jo tās patiesībā ir nedaudz pārāk ideālas. Par laimi mūsu zarnas var dot brīdinājumu, ka mums vajadzētu paskatīties dziļāk. Man pašam var rasties sajūta, ka kāds kavē informāciju vai ka darījums var nonākt citā vietā, nekā paredzēts. Bieži vien tas ir pareizi, taču vissvarīgākā daļa, kas jāsaprot, ir tā, ka jūsu zarnas nav specifiskas - tā vienkārši saprot, kad kaut kas no situācijas izjūt. Un tas var ļoti labi pateikt, ka jauna iespēja būs pārāk apgrūtinoša jūsu resursos.
3. Jautājiet kolēģim: Dažreiz tas, kurš palīdz jums palikt pārbaudē, ir uzticams uzticības persona. Ja jūsu smadzeņu uzticēšanās ir kārtībā, tad jums jau apkārt ir cilvēki, kuri zina jūsu mērķus, nodomus un vājās vietas. Objektīva puse var jūs brīdināt, kad jūs novirzāties no sava ceļa vai potenciāli krītat par kādu no savām neredzīgajām vietām.
4. Atskaties pēc gada: Viens no labākajiem veidiem, kā novērst sevis pārspīlēšanu, ir iedomāties, kā vēlaties pavadīt laiku, enerģiju un koncentrēties gada laikā. Ko jūs darīsit? Kā jums tas izdosies? Kādas sēklas jums jāstāda, lai tur nokļūtu?
Ir dažas realitātes pārbaudes, kas lielākas par to, ka, apzinoties darbu, kuru tagad darāt, jūs nenonāksit tur, kur vēlaties būt. Neviens nedomā būt neproduktīvs attiecībā uz saviem sapņiem. Tas ir tikai tas, ka, pārspīlējot sevi, mēs esam pārāk pārspīlēti un izkaisīti, lai noteiktu prioritāti tām lietām, kas mūs jau tuvāk aizņemtajam darbam tuvinās mūsu mērķim. Padomājiet par to, kur vēlaties doties, un plānojiet pateikt “Nē” plāniem, kas nevirza jūs uz priekšu. Noklusējumam jābūt “Nē”, un šķietami nebūtiskām iespējām jābūt pietiekami nozīmīgām, lai pārliecinātu jūs par pretējo.
