Ariannai Hufingtonai trešdien apritēja 70 gadi. Patversme mājās, viņa izmantoja iespēju, lai pārlasītu savus žurnālus, kas datēti ar 20 gadu vecumu. Viņa atklāja, ka vēlas, lai viņa varētu dot padomus savam jaunākajam. Tā kā viņa to nevar, tā vietā viņa dalās dažās no šīm atziņām ar Thrive Global lasītājiem.
Jūs varat izlasīt viņas pilnu un sirdi sildošu gabalu šeit . Šie ir daži no lielākās mācības 70 gadus vecā Arianna vēlas, lai viņa varētu dalīties ar 20 gadus veco Ariannu.
yoon eun-hye vīrs
1. Beidz tik ļoti uztraukties.
Hufingtona citē Montaigne: 'Manā dzīvē bija daudz briesmīgu lietu, bet lielākā daļa no tām nekad nenotika.' Viņa atzīmē, ka tas pats ir bijis viņas pašas dzīvē - lielākā daļa lietu, par kurām viņa visvairāk uztraucās, nenotika.
Es sasniedzu atskaites punktu dzimšanas diena es pats nesen, un es varu apliecināt Hufingtona novērojumu, jo arī lietas, par kurām es līdz šim savā dzīvē visvairāk uztraucos, nenotika. Un lielākā daļa slikto lietu, kas notika, piemēram, mana vīra infarkts pirms trim gadiem, bija lietas, par kurām es nemaz nebiju uztraukusies. (Vai pirms janvāra jūs kādreiz uztraucāties par globālu pandēmiju?)
Tas var izklausīties tā, it kā jums būtu jāaptver plašāka darbības joma un jācenšas uztraukties par vēl vairāk lietām, lai jūs netiktu aizrauts. Bet Huffington iesaka pretējo. Tā kā mēs nevaram paredzēt vai sagatavoties katrai sliktai lietai, kas varētu notikt, mums vislabāk ir veikt saprātīgus piesardzības pasākumus un mēģināt neuztraukties par pārējo. Jo pats uztraukums jums izmaksā laiku un enerģiju, ko varētu labāk pavadīt citur, un tas pat var ietekmēt jūsu veselību. Hufingtona raksta, ka viņu pārsteidza tas, cik noplicināta ir viņa satraucošā attieksme, un tas, cik maz šīs rūpes un bailes izrādījās nozīmīgas.
2. Koncentrējieties uz to, kas patiešām ir svarīgs.
Lasot savus vecos žurnālus, Hufingtona pārsteidza, cik labi viņa diezgan agri saprata, kas patiešām ir svarīgs, bet cik slikti viņa rīkojās pēc šīm zināšanām. Viņa nesniedz specifiku par to, ko toreiz uzskatīja par svarīgu, taču nespēja noteikt prioritātes. Bet savā ziņā tam nav lielas atšķirības. Tas, kas viņai bija svarīgs toreiz vai kas viņai ir svarīgs, atšķiras no tā, kas ir svarīgs jums vai man vai kādam citam. Mums katram ir savs lietu kopums, kas mums patiesi rūp.
Mācība ir tāda, ka mums visiem ik pa brīdim vajadzētu spert soli atpakaļ un apsvērt, kā tas, uz ko koncentrējamies, iekļaujas mūsu lielākajās prioritātēs, ja tā ir. Tas bija Stīva Džobsa slavenā laikraksta punkts jautājums : 'Ja šodien būtu pēdējā dzīves diena, vai jūs vēlētos darīt to, ko darāt?'
Terrell Davis tīrā vērtība 2016
Hufingtona saka, ka vēlas pateikt savam jaunākajam es “vienkārši iet uz priekšu un uzņemties šo risku”. Tas varētu būt labs padoms mums visiem.
3. Nedomājiet par novecošanos tikai zaudējumu ziņā.
Mēs mēdzam domāt par novecošanos attiecībā uz lietām, kuras vairs fiziski nevaram izdarīt, tādu lietu kā matu zaudēšana un zināšanu, ka mums priekšā ir mazāk mūža nekā aiz muguras. Bet, kā mums atgādina Hufingtona, novecojot, mēs iegūstam arī tādas lietas kā gudrība, mierīgums, pieredze un prasme. '70 gadu vecumā es sekoju savas sirds vēlmēm, nepārkāpjot līniju,' rakstīja Konfūcijs, un, šķiet, 70 gadu vecumā Hufingtona seko pašas sirds vēlmēm, vadot Thrive Global, kuru viņa uzsāka 66 gadu vecumā.
Lee Min Ho ģimenes izcelsme
To viņa saka, ka viņai visvairāk patīk būt 70 gadu vecumam:
“Pilnībā iesaistīties uzņēmuma veidošanā ap vienu no stilīgākajiem izaicinājumiem, ar kuriem mēs saskaramies - mainīt cilvēku uzvedību, lai mēs varētu dzīvot veselīgāk, produktīvāk un iejūtīgāk - līdzās apbrīnojamiem cilvēkiem, no kuriem daudzi ir jaunāki par pusi no mana vecuma. Un darot to ar lielāku prieku, mazāku stresu, mazāk svīstot sīkumus un bez satraukuma apsēsta ar katru stundas rezultātu. '
Ja 70 nozīmē, ka jūs varat pilnībā iesaistīties darbā, kas jums patīk, ar “lielāku prieku, mazāku stresu, mazāku svīšanu mazajās lietās”, tad tas man izklausās diezgan labi.
