Dzīve ir pilna ar līkločiem. Dažreiz šie līkloči neved tevi kaut kur patīkamā vietā.
Manā dzīvē bija divi mirkļi, kad tas nevarētu būt acīmredzamāks. Pirmais gadījums bija tad, kad būvniecības negadījums gandrīz neļāva man atkal staigāt. Otrais bija tad, kad Amazon pārtrauca manu veiksmīgo biznesu.
Abi bija tik emocionāli un fiziski nogurdinoši, ka tas mani noveda pie dažiem tumšākajiem periodiem manā dzīvē. Par laimi, es varēju palikt motivēts un izrāpties no šī riesta. Šodien man ir ģimene un jauns bizness, kas spārdās.
Tas nebija viegli, bet, ievērojot šo taktiku, es varēju turpināt virzīties uz priekšu:
Nenoliedziet, ka pastāv problēma.
Jums būs salauzta sirds. Jums, iespējams, būs bizness, kas neizdosies. Tā ir dzīves pieredze, kas mums visiem jāpiedzīvo. Tā vietā, lai noliegtu šīs sāpes, atzīstiet, ka tās ir reālas. Jo ātrāk jūs izdarīsit, jo ātrāk jūs varēsiet turpināt.
Kad man bija jāslēdz Organize.com, es biju satriekta. Es biju nesen precējusies, un man nācās atlaist dažus no apbrīnojamākajiem darbiniekiem, kāds man jebkad bijis. Man bija jāpieņem fakts un jāsaprot, ka tikai 6 nedēļu laikā es zaudēju vairāk nekā miljonu dolāru. Tā noteikti nebija mana labākā stunda.
cik vecs Džonijs Stīvenss ir ļoti aizdomīgs
Tā vietā, lai iepildītu visas šīs dusmu, skumju un skumju jūtas, es atzinu, kā es jūtos, un atvēlēju sev vienu dienu sarīkot “žēlumu”. Es arī plānoju ar sievu ceļojumu uz Disnejlendu, lai mēs ne tikai sēdētu apkārt, žēlojot sevi. Un pēc visiem šiem gadiem es joprojām atklāti apspriežu Organize.com neveiksmi. Tas joprojām ir viens no labākajiem veidiem, kā man izelpot.
Kad sapratu, ka man neizdevās, varēju sākt virzīties uz priekšu. Tā vietā, lai noliegtu sāpes, ar kurām es saskāros, es tās pieņēmu, pārdomājot, kāpēc bizness cieta neveiksmi, un liekot šīs zināšanas izmantot manā nākamajā uzņēmējdarbībā.
Koncentrējieties uz pozitīvajiem.
Es esmu pārliecināts, ka esat dzirdējis klišeju: 'Kad vienas durvis aizveras, atveras citas.' Kaut arī jūs tam varbūt neticat vai nejūtaties šobrīd - tā ir taisnība.
Kā jau minēju iepriekš, kad esat tumšākajā stundā, jums vajadzētu atvēlēt laiku, lai pārdomātu un analizētu, kas notika nepareizi. Man uzdeva šādus jautājumus: 'Kāpēc uzņēmums izgāzās?' Un: 'Vai es kaut kādā veidā varēju to saglabāt?'
Kad es atbildēju uz šiem jautājumiem, es varēju tos izmantot. Galu galā man joprojām bija jāmaksā rēķini un jārūpējas par ģimeni, tāpēc es nevarēju ļaut, lai sēras mani pārvar. Tāpēc es sāku savu konsultāciju biznesu Adogy, lai atrisinātu šo problēmu. Ticiet vai nē, tas arī man palīdzēja emocionāli.
Tā faktiski bija taktika, ko es iemācījos gadus iepriekš pēc tam, kad man bija negadījums manā celtniecības koncertā koledžā. Mana kāja tika pamatīgi sabojāta pēc tam, kad to uzbrauca liels slidotājs. Tā kā nākamos sešus mēnešus es gulēju pie gultas, es pavadīju šo laiku, lai uzzinātu visu iespējamo par tiešsaistes mārketingu. Tas bija manas karjeras sākums. Kopš tā laika esmu tiešsaistē iegādājies, uzsācis, audzējis un pārdevis vairākus uzņēmumus.
Sāciet ar kaut ko.
Ir kaut kas tāds, ko sauc par Zeigarnika efektu, kura pamatā ir padomju psihologa Bluma Zeigarnika pētījumi, kurā teikts, ka mēs vēlamies pabeigt mērķi, tiklīdz to sākam. To 1992. gadā apstiprināja divi psihologi.
Kad biju zemākajā stāvoklī, es atklāju, ka mērķu izvirzīšana ir viens no labākajiem motivatoriem. Piemēram, es teiktu: 'Šodien es rezervēju savu ceļojumu uz Disneju un rīt meklēju mājas Sanfrancisko apkārtnē.' Pēc tam, kad tie bija pabeigti, es pāris stundas dienā veltīju pikapiem, piemēram, Adogy celtniecībai, stundu dienā vingrošanai un 30 minūtes iedvesmojošas grāmatas lasīšanai. Tas, iespējams, nešķiet daudz, bet mans garastāvoklis sāka uzlaboties pēc tam, kad es sāku svītrot priekšmetus no manas to-do-list. Galu galā tas mani motivēja radīt sarežģītākus mērķus.
Ievērojiet 24 stundu likumu.
Es to jau iepriekš pieminēju - nerīkojiet sev ilgstošu žēlumu. Dodiet sev 24 stundas, lai pakavētos savās sāpēs un tad sāktu virzīties uz priekšu. Es nesaku, ka tas visu atrisinās vai ka nākamajā dienā jūs jutīsities labāk.
Ja jūs sev piešķirat vienu pilnu sēras dienu, jūs piespiežat sevi piecelties un kustēties - tāpat kā es to darīju, kad sāku Adogy. Lai aizietu no šī fanka, vēl bija vajadzīgs zināms laiks. Bet palīdzēja man piespiest piecelties un strādāt vismaz pāris stundas dienā. Galu galā, kad man bija nedaudz vilces un sāku progresēt, es kļuvu optimistiskāks un produktīvāks.
Es iemācījos šo triku no leģendārā Maiami 'Dolphins' trenera Dona Šulas, kurš tikai 24 stundas ļāva sev, savam treneru korpusam un spēlētājiem svinēt vai pūst. Pēc tam, kad 24 stundas bija pagājušas, bija laiks pievērst uzmanību, gatavojoties nākamajai spēlei. Šula filozofija bija tāda - ka, ja savas neveiksmes un uzvaras paturēsit perspektīvā, ilgtermiņā jums veiksies labāk.
cik gara ir Džozija Deivisa
Novirziet savu enerģiju citur.
ES saprotu. Kad viss šķiet sakrauts pret jums, vienīgais, ko vēlaties darīt, ir rāpot un paslēpties zem segas. Bet jūs varat un jums vajadzētu novirzīt šo enerģiju citur. Man sāka vairāk vingrot. Tas ne tikai palīdzēja man ar kāju, bet arī mazināja visu stresu, kas tikko bija izveidojies, un deva man iespēju sašutumam, neapmierinātībai un skumjām.
Sāku blogot un runāt par savu neveiksmi. Sāku brīvprātīgo darbu un katru dienu strādāju ar labdarības organizāciju Atvērt cerību. Tas manas cīņas pavēra perspektīvā, pacēla garastāvokli un palīdzēja saprast, ka dzīvē ir kaut kas lielāks. Un, kā jau daudzas reizes esmu teicis iepriekš - es sāku jaunu biznesu.
Paļaujieties uz savu atbalsta sistēmu.
Kad esat funkā, jums jāapņemas ar pozitīviem cilvēkiem, piemēram, dzīvesbiedru, labāko draugu, vecākiem vai padomdevēju. Viņi ne tikai pacels jūsu garastāvokli, bet arī cilvēki, pie kuriem jūs izelposiet, lūgt padomu. Tie būs tie, kuriem jūs ļausiet virzīt jūs tur, kur jums jāiet, vai tie, kas vienkārši novērsīs jūsu uzmanību, kad ir patiešām grūts laiks.
Es zinu, ka bez spēcīgas un uzticamas atbalsta sistēmas man būtu bijis ārkārtīgi grūti pārvarēt Organize.com neveiksmi.
Man arī jāpiebilst, ka šai atbalsta sistēmai ne vienmēr jābūt tuvākajiem. Manā gadījumā mans tēvs ir bijis mans skarbākais kritiķis. Tomēr viņa godīgums un atsauksmes ir uzturējušas mani pamatu, mērķtiecību un motivāciju - pat tad, ja tas ir kaut kas, ko es nevēlos dzirdēt.
Ej prom no pilsētas.
Dažreiz labākais veids, kā izkļūt no krituma, ir vienkārši izkļūt. Viena no pirmajām lietām, ko es izdarīju, bija došanās uz Disnejlendu. Kad mēs atnācām mājās, mēs ar sievu faktiski pārdevām visu, kas mums bija, un pārcēlāmies uz Līces apgabalu.
Izkļūšana no pilsētas bija uzmanības novēršana, palīdzēja uzlādēt baterijas un atgūt uzmanību. Turklāt manas mantas pārdošana bija terapeitiska. Tas bija kā pabeigt grāmatas nodaļu un pagriezt lapu uz nākamo nodaļu. Uztraukums par jaunu māju atrašanu un jaunas pilsētas iepazīšanu piespieda mani izkļūt ārpus savas komforta zonas un novērtēt savu jauno apkārtni, tā vietā, lai sevi žēlotu pa māju.
Secinājums.
Nav pareiza veida, kā atgūt savu mojo pēc tam, kad esat nonācis nopietnā kritumā. Man tas bija savas sajūtas atzīšana, spēcīga atbalsta sistēma, burtiski virzīšanās uz priekšu, mērķu izvirzīšana un enerģijas novirzīšana kaut kam pozitīvam. Bez šīs pieredzes es šaubos, vai es būtu nonācis tur, kur esmu šodien.
Ceļojums jums var būt atšķirīgs, taču, ja jūs nevarat sākt sevi motivēt un pāriet no sāpēm, kuras jūtat, iespējams, vēlēsities aprunāties ar profesionāli, kurš var klausīties un dalīties ar dažām pārvarēšanas metodēm un prasmēm.
Kā tu esi spējis sevi motivēt tumšā dzīves laikā?
