Pat ja jūs neesat nodarbojies ar fizisko sagatavotību, esat dzirdējis Spartas skrējiens . Spartas notikumos ir dabiski un cilvēku radīti šķēršļi, kas īpaši paredzēti, lai pārbaudītu jūsu fizisko sagatavotību - kā arī jūsu apņēmību un gribasspēku. Jūs zināt, ka ir iesaistīta skriešana, kāpšana, pacelšana, rāpošana, nēsāšana, balansēšana, mešana, lekt - kā arī daudz šķēršļu, piemēram, dubļi, nejaušas dzeloņstiepļu darbības, gadījuma uguns bedre ...
Bet ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka Spartan Race ir viena puiša ideja: Džo De Sena, izturības sacensību konkurents un sērijveida uzņēmējs. Sākot ar vienām sacīkstēm Burlingtonā, Vermontā, viņš ir izveidojis Spartan par pasaules lielāko šķēršļu skrējiena un izturības zīmolu. Vairāk nekā viens miljons dalībnieku gadā sacenšas 200 plus pasākumos, kas tiek rīkoti 30 pasaules valstīs.
Un viņš tikko palaida jauno SpartanX līderības forums , virkne pasākumu, kas paredzēti, lai palīdzētu vadītājiem un komandām labāk iemācīties pārvarēt neparedzētus šķēršļus, risināt problēmas un saglabāt uzmanību nenoteiktības un haosa apstākļos.
cik vecs ir Brents Koriganam
Kā viņš to izvilka? Labs jautājums - tāpēc es viņam jautāju. (Un, kamēr mēs runājām, viņš veica virvi un viņa elpošana nekad nemainījās. Džo ir izveidojis ne tikai dzīvesveida zīmolu, bet arī dzīvo šo dzīvesveidu.)
Daudziem uzņēmējiem viņu uzņēmumu izcelsme meklējama bērnībā. Tas noteikti attiecas uz jums.
Atskatoties, man patiešām paveicās. Esmu dzimusi 1969. gadā un uzaugusi Kvīnsā. Vienu nejaušu dienu 1972. gadā mana māte iegāja veselīgas pārtikas veikalā, kas, iespējams, tajā laikā bija vienīgais visā NYC. Iekšpusē ir 70 gadus vecs Indijas guru, kurš tikko bija ieradies no JFK (lidostas). Viņa sāk ar viņu runāt, un šī saruna liek viņai pilnībā mainīt savus veidus.
Viņa uzreiz pārņem ideju par jogu, meditāciju, ēšanas vegānu. Viņa tajā dienā ierodas mājās, un tā vietā, lai nēsātu desas un papriku, viņa ienāk ar visu ķekaru kviešu dīgļu un šo papīra maisiņu. (Smejas.)
Vēlāk viņa mūs pārcēla uz koledžas pilsētu Ņujorku Itakā. Viņas viesistabā bija mūki, cilvēki nodarbojās ar jogas nodarbībām. Es to lielā laikā noraidīju. Tas bija apkaunojoši. Es nevarēju savest draugus.
Es domāju, ka jūs to neatraidījāt uz visiem laikiem.
Es to nemaz nesaņēmu, bet tas mani iepazīstināja ar jaunām idejām.
Un cilvēki turpināja čukstēt manai māsai un man par to, kā viņa mainījusi viņu dzīvi. Tas pārsteidza akordu. Tāpēc laika gaitā es sāku vēlēties būt vesels un piemērots.
Protams, es tam visam pielietoju savu aptuveno Queens labojumu. Es tikai gatavojos vest cilvēkus uz sporta zāli un mest svarus apkārt. (Smejas.)
Bet es arī pievienoju elastības komponentu. Mana mamma vienmēr teica: 'Jūs varat kļūt spēcīgs, bet jums jābūt arī elastīgam un mobilam, jo pretējā gadījumā traumas jūs atturēs darīt to, ko vēlaties darīt.' Es klausījos, jo atšķirībā no meditācijas tas šķita praktiska pieeja. (Smejas.)
Tāpēc es sāku pārveidot visus savus draugus atpakaļ Kvīnsā.
Izklausās, ka fiziskā sagatavotība jums bija svarīga, taču tā bija arī citu cilvēku iesaistīšana.
Jā, tas man vienmēr ir bijis svarīgi. Bet es ne vienmēr tik lieliski atradu pareizo veidu, kā iesaistīt citus cilvēkus.
Piemēram, 1990. gadā es izveidoju to, ko es saucu par “cietuma treniņu”. Bet neviens negribēja to darīt ar mani, izņemot dažus puišus, kuri tikko bija izkļuvuši no cietuma. (Smejas.)
Es īsti nevarēju viņus vainot. Treniņš bija 120 svara komplekti, ieskaitot mobilitāti un elastību. Pagāja tikai stunda, jo mēs to izdarījām ar nulles atpūtu. Bet tas bija nežēlīgi. Tas bija nenormāli.
Piemēram, mēs veicām četrus kāju komplektus, 25 atkārtojumus katrā komplektā: pietupieni, kāju pagarinājumi, kāju cirtas, teļu pacelšana. Tas ir 100 atkārtojumi par katru vingrinājumu. Jūs veicāt vienu vingrinājumu, devāties tieši pie nākamā, uz nākamo ...
Tad jūs darāt plecus: četri komplekti, 25 atkārtojumi virs galvas preses, sānu pacelšanas, priekšējās pacelšanas, saliektās reversās mušas, un starp ķermeņa daļām mēs izdarītu elastību un mobilitāti.
Jums tas bija jāpaveic stundas laikā, un, kad esat pabeidzis, jūs gribējāt izdarīt pašnāvību. Tas bija lieliski. (Smejas.)
Un cilvēki pie tā iestrēga?
Jā - un es dzirdēju tās pašas lietas, ko biju dzirdējis par savu mammu. Tas bija tas pats stāstījums - tas, ko es darīju, pārveidoja cilvēkus. Un man tas patika.
Pāris gadus uz priekšu un esmu Volstrītā. Man finansiāli klājas labi, bet es jūtos neveselīga.
Tāpēc es sāku nodarboties ar jogu. Es esmu nedaudz vecāka, neuztraucoties par to, ko cilvēki teiktu par to, ka es apmeklēju jogas nodarbības, un es izietu no klases, jūtoties pavisam jauna. Ja cilvēki tika būvēti rūpnīcā, es biju tikko nācis no rūpnīcas grīdas. Es absolūti iemīlējos jogā.
Kas ir apkaunojoši, jo 20 gadus agrāk mana māte mani lūdza to darīt katru dienu.
Tad es uzdūros piedzīvojumu sacīkstēm - un drīz vien brīvajās dienās, brīvdienās, brīvdienās utt. Es nodarbojos ar piedzīvojumu sacīkstēm.
Kas ir jēga, jo jūs skaidri zinājāt, kā sevi piespiest, kā turpināt slīpēt.
Tiesa, bet man patika arī pasākumi: bradīšana, kāpšana, riteņbraukšana - es jutos neapturams.
Bet, jā, es zināju, kā trenēties. Man visi šie materiāli bija visu šo gadu rīku kastē. Un es sapratu, ka varu pabeigt 500 jūdžu skrējienu, kamēr nebūšu ievainots. Man bija jāpievērš ļoti liela uzmanība savam ķermenim.
Un man bija jāpievērš īpaša uzmanība savam prātam. Tas ir dumjš piemērs, bet, ja es biju sacensību astotajā dienā un biju pārguris, nevis devos uz kontrolpunktu, kur bija viegli nosnausties un pēc tam droši vien padoties, es lietū nosnaudu un auksts, tāpēc pamodoties nebija iespējas atmest. Tad es varētu vienkārši izspraukties cauri, kad nokļuvu kontrolpunktā.
Es to daru ar riteņbraukšanu. Ja es gribu pārliecināties, ka braucu, teiksim, 80 jūdzes, es nobraukšu 40 jūdžu attālumā no mājām vienā virzienā; tas nozīmē, ka es nevaru glābt atlikušo braucienu. Ja es gribu nokļūt mājās, man ir jādara atlikušie 40.
Jā. Tas pats princips.
Es iemācījos visas šīs lietas par to, kā patiešām esmu saskaņā ar savu ķermeni un prātu. Es uzzināju, kā pārdzīvot šķietami neiespējamus notikumus.
Tas mani darīja vēl labāku uzņēmējdarbībā. Tas padarīja mani labāku draugu cilvēkiem. Jūs kļūstat pazemīgāks. Jūs nesvīstat sīkās lietas. Nekas tevi neapbēdina, jo, kaut arī kaut kas varētu šķist slikts, vismaz tu burtiski nemirsti. (Smejas.)
Tā kā savā sirdī esmu uzņēmējs, es sapratu, ka varētu sākt uzņēmējdarbību, to darot. Ja man kaut kas ir labs, tas pārveido cilvēkus. Man ļoti patīk mainīt dzīvi.
Es varu panākt, ka visticamāk cilvēki skrien, dara burpees, veic kāpnes. Novietojiet mani jebkur pasaulē, un es varu panākt, lai cilvēki kustētos.
Tas, ka vēlaties veidot biznesu no tā, kas jums patīk, šī aizraušanās līmenis vēl nenozīmē, ka tas ir viegli.
Tev taisnība. Es uzvilku trakas sacīkstes. Es sarīkoju ārkārtīgi šausmīgus notikumus. Un diez vai kāds parādījās.
Man nācās pārliecināt cilvēkus, ka viņi dodas uz bārbekjū, un tad viņi atrada sevi uz starta līnijas. Tā es piesaistīju cilvēkus sacensībām. (Smejas.)
Lai arī es zaudēju naudu, es to mīlēju. Bet tas bija pārāk grūti. Notikumi bija pārāk traki. Ir jāsatiek cilvēki, kur viņi atrodas.
Tāpat kā mana māte jaunībā nespēj likt man nodarboties ar jogu. Ir jāsatiek cilvēki, kur viņi atrodas.
Mums tagad ir panākumi ne tāpēc, ka tas ir viegli - Spartas sacīkstes ir patiešām smagas -, bet tās ir izpildāmas. Ja jūs esat gatavs trenēties un pēc tam smagi strādāt, neatlaidīgi darboties gan fiziski, gan garīgi, jūs varat kļūt par spartieti.
Tas izvirza interesantu lietu. No kurienes 'Spartan' radās zīmola ziņā?
Tā ir sastāvdaļa, ar kuru mums patiešām paveicās. Pirmkārt, vārds Spartietis ir spēcīgs. Tas, ka mūsu konkurenti spēj sevi definēt ar šo vārdu, mums patiešām palīdz. Jums ir jāpelna Spartan. Jūsu draugi to saņem, kad pastāstāt, kāpēc trenējaties. Viņi tevi ciena. Viņi iedrošināt jūs.
Es zinu, ka jūs esat riteņbraucējs, un es to cienu, taču ir grūti panākt, lai cilvēki gribētu nobraukt ar velosipēdu 100 jūdzes.
Daudz vieglāk ir panākt, lai cilvēki rāpjas zem dzeloņstieplēm, lec pāri sienām, lec cauri ugunij ... Tas ir tāpat kā būt dienai SEAL vai Ranger. Tas nav tik lineārs astoņas stundas, vienkārši veicot braucienu.
Cilvēka ķermenis ir paredzēts, lai lēktu, rāpotu, darītu lietas, kurām mēs bijām paredzēti. Mums nebija domāts astoņas stundas sēdēt uz velosipēda un sarauties ar sāpošu dibenu. (Smejas.)
Jūs ilgi cīnījāties, lai bizness sāktos. Kad tu zināji, ka tev tiešām kaut kas ir?
Mēs strādājām šajā mazajā birojā Vermontā, dedzinot skaidru naudu kā ogles krāsnī. Viens no puišiem mūsu komandā, kurā ir pieci vai seši cilvēki, gulētu birojā uz matrača.
Viņš pienāca pie manis un teica: 'Ak, mans dievs, mums tikko bija ārkārtīgi daudz reģistrēšanās.'
Es teicu: 'Jums noteikti nav taisnība. Sistēmā ir jābūt problēmai. ' Viņš paskatījās vēlreiz un teica: 'Nē, tas notika.'
Tas bija brīdis. Tas bija pagrieziena punkts.
Bet lietas, kas noveda pie šī brīža ... Pagāja tikai zināms laiks, līdz pasaule izveidojās savienojums ar to, kas patiesībā bija Spartāns. Sacensību rīkošana vienā vietā radīja nelielu troksni, bet, kad mums bija 10 vai 12 no tām dažādās vietās ar cilvēkiem, kuri bija tik ļoti saistīti ar internetu, tas radīja pietiekami daudz trokšņa.
Atskatoties uz priekšu, es vēlētos, lai es būtu varējis atrast dažus MIT ģēnijus, lai saprastu, kā mums gūs panākumus, bet mēs to nedarījām. Mēs tikai turpinājām iet, līdz tas nostrādāja.
Vai jūs gandrīz atteicāties?
Jebkurš inteliģents cilvēks man būtu licis izvilkt kontaktdakšu. Es daudzkārt biju tuvu tam, lai izvilktu kontaktdakšu.
Vienu reizi es slēpoju kopā ar saviem bērniem, un es atceros, kā domāju: 'Ir lieliski atrasties šajā pacēlājā, bet es gatavojos iziet no uzņēmējdarbības.'
Tāpēc es piezvanīju draugam un teicu: 'Paskaties: man nav biznesa plāna, bet man līdz pirmdienai vajadzīgs miljons dolāru.' Viņš sapulcināja dažus cilvēkus, un viņi to nosūtīja.
Cilvēku naudas prasīšana ir viens no visgrūtākajiem tālruņa zvaniem, ko varat veikt.
Es esmu liels tīkla ticīgais. Apkārtnē, kur es uzaugu, pat ja jums nebija naudas, jūs tomēr maksājāt par vakariņām. Jūs rūpējāties par cilvēkiem.
Un jūs neuztraucāties par tā atgūšanu. Tā sakot, jūs vienmēr ievietojat naudu bankā. Dariet to kopā ar 100 cilvēkiem, un 99 reizes jūs, iespējams, nekad neko neatgūsit, taču dzīves laikā tas atgriežas 20 reizes.
Lai varētu paņemt tālruni un saņemt miljonu dolāru, kad man tas patiešām bija vajadzīgs, tas liecina par šo pieeju.
Daudzi cilvēki ir īstermiņa domātāji. Es esmu ilgstoši spēlējošs puisis.
Vai galu galā, vai tiešām Spartan panākumu saglabāšana nav bijusi pareiza?
Ak, absolūti. Nekas, ko es darīju, nebija mācību grāmata. Nekas, ko es darīju, nebija gudrs. Es darīju gandrīz visu nepareizi.
Milzīga noturība - tā mēs guvām panākumus.
Tas attiecas uz daudziem uzņēmumiem. Uzņēmumi prasa, lai jūs virzītos ārpus vietām, kur lielākā daļa cilvēku to pamestu.
Ilgu laiku mums gandrīz nekas nenotika. Laiks bija slikts; cilvēki nebija gatavi tam, ko mēs darījām. Vienīgā veiksme, kas mums bija, bija tāda, ka es vienkārši nepametu.
Daļēji tas bija tāpēc, ka es patiesi jutu, ka mums kaut kas ir, bet arī tāpēc, ka es tik ļoti ieguldījos un tik finansiāli apgāzos, ka veiksme patiešām bija vienīgā iespēja. Man bija jānokļūst gaismā tuneļa galā, pretējā gadījumā es tiktu apglabāts tunelī. (Smejas.)
Spartan ir ārkārtīgi veiksmīgs gan kā uzņēmums, gan kā zīmols. Kurp dodaties tālāk?
Vienkārši: mans mērķis ir mainīt 100 miljonus cilvēku. Tas nozīmē, ka man ir jāiet 95 miljoni.
cik garš ir doktors Čārlzs Stenlijs
Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir patiešām izaudzēt Spartan par dzīvesveida zīmolu. Es vēlos to nokļūt vietā, kur kāds, iespējams, nekad nedarīs sacensības, bet viņi izdarīs ķekars pushups. Vai arī viņi darīs 30 burpees dienā. Vai arī viņi apņemsies apmeklēt jogu.
Mēs vēlamies, lai cilvēki dara to, ko parasti dara, bet dara to spartietiski. Varbūt tas ir badošanās vienu dienu nedēļā. Vai arī atsakoties no deserta uz dienu. Vai arī risināt izaicinājumu, kuru vienmēr esat vēlējies uzņemties.
Bet 'dzīvesveida zīmolam' ir galvenā sastāvdaļa. Ralfs Laurens ir dzīvesstila zīmols, bet cik cilvēku dzīvo fermās un lec zirgiem?
Mēs vēlamies būt zīmols, kurā jūs patiesībā dzīvojat.
Šķiet, ka tas ir jūsu podcast draiveris, Spartietis uz augšu! (Kas ir lieliski, kaut arī jūs nekad neesat mani pieņēmis.) Diskusijas sniedzas pāri izturības sacīkstēm.
Vēl viena lieta, kas mani vienmēr ir tracinājusi, ir tas, cik daudzi biznesa cilvēki ir ekonomiski veiksmīgi, bet pilnīgi sabojā veselību. Viņi strādā līdz 60 gadu vecumam un aiziet pensijā un nomirst.
Podkāsta mērķis ir intervēt tādus cilvēkus kā, piemēram, Ričards Brensons, un uzzināt, ko viņi dara, lai gūtu panākumus. Ko mēs varam no viņiem mācīties?
Vai arī paņemiet Horhe Lemanu, vienu no 3G Capital dibinātājiem. Viņiem pieder Burger King, Heinz utt. Es pavadīju dienu kopā ar viņu. Viņam ir izdevies palikt veselam, uzturēt sevi formā un kļūt arī par vienu no bagātākajiem cilvēkiem pasaulē.
Viņš ir lielisks piemērs tam, kā es vēlos, lai zīmols būtu.
Un tas ir labākais elements Spartan zīmola veidošanā. Man vienkārši patīk tas, kas man jādara.
Man jāpalīdz pārveidot dzīvi. Tas nekļūst labāk nekā tas.
