Veselīgas attiecības ir balstītas uz uzticības pamatu. Šaubu priekšrocība ir visspēcīgākais instruments, lai izveidotu un saglabātu uzticību jebkurām svarīgām attiecībām, neatkarīgi no tā, vai tās notiek ar klientiem vai jūsu personīgajā dzīvē. Bet kāds ir šaubu ieguvums?
Merriam-Webster definē šaubu labums kā 'stāvoklis, kad kaut ko / kādu pieņem kā godīgu vai pelnījis uzticību, kaut arī ir šaubas'.
Ir kādi pamatoti iemesli, kāpēc kādam dod šaubas vai “B no D”, kā es to vēlētos saukt: Tas ļauj viņiem zināt, ka jūs viņiem ticat, ka jūs ticat, ka viņi dara visu iespējamo, un ka jūs viņi arī vēlas labu rezultātu. Bet šaubu labuma sniegšana un saņemšana var ietekmēt arī to, kā jūs tiekat galā un reaģējat uz ikdienas mijiedarbību un pieredzi. Šeit ir trīs veidi, kā šaubu priekšrocības izmantot attiecību uzlabošanai:
1. Dodiet citiem cilvēkiem šaubas.
Padomājiet par tiem laikiem, kad kāds, iespējams, jūsu priekšnieks vai jūsu partneris, šķiet, ir slēgts un nav pieejams. Viņi varētu izskatīties traki vai satraukti. Vai jūs automātiski pieņemat, ka viņi ir dusmīgi uz jums, ka izdarījāt kaut ko nepareizi?
Kad jūs saņemat e-pastu no sava kolēģa, sakot: 'Man vienalga. Lai ko jūs gribētu darīt, vai jūs lasāt dziļāk viņu vārdos un brīnāties par viņu nodomiem? Vai viņiem tiešām ir vienalga, ja jūs uzņematies vadību? Vai arī viņi ir neapmierināti ar tevi un tāpēc tev pilnīgi vienalga, ko tu dari?
ice t coco tīrā vērtība
Kad jūs nosūtīt savam vadītājam ceturkšņa pārskatu un jūs no viņa neatbildat, bet viņš slavē citu komandas locekli par savlaicīgu un izsmeļošu ziņojumu, vai jūs domājat, ka viņš ir vīlies jūsu ziņojumā? Vai arī viņš kādu iemeslu dēļ jūs tīši ignorē?
Ko darīt, ja īpašniece staigā pa ēku, un viņa iet garām jūsu galdam, nesveicinoties? Vai jūs pieņemat, ka alus pagatavošanā ir problēmas?
Katrā no šiem scenārijiem jums ir jāsper solis atpakaļ un jāsaprot, ka nedodat otram labumu no šaubām. Tā vietā jūs sākat ar negatīvu pieņēmumu. Kad jūs mēģināt interpretēt kāda uzvedību un pēc tam vainojat sevi, jums ir dažas izvēles iespējas:
- Izlemiet dot otrai personai labumu no šaubām, līdz tas vairs nav pamatots.
- Atgādiniet sev, ka jūs pārāk daudz lasāt situācijā, un dodiet sev atļauju to gaidīt, līdz uzzināt vairāk.
- Lai pārbaudītu ūdeņus, sāciet gadījuma rakstura sarunu. Tas var būt par projektu, pie kura strādājat, dzimšanas dienas torti biroja virtuvē vai viņu mazuļa jaunāko futbola spēli. Skatiet, kā viņi reaģē.
- Ja ir citi rādītāji, ka viņi varētu būt neapmierināti ar jums vai ja jūs nevarat pārtraukt domāt par to, un, ja nepieciešams, apsveriet iespēju jautāt par savu novērojumu. 'Es tikai reģistrējos. Vai kaut kas notiek? Vai jūs esat kaut ko sarūgtinājis?
Kad vērsieties pie kāda, dodot viņam šaubu priekšrocības, jūs būsiet atvērtāks un ziņkārīgāks par viņu. Bet, uzsākot mijiedarbību ar iepriekš pieņemtām idejām un pieņēmumiem par kādu cilvēku, jūs tos īsti neklausīsit. Jūs, visticamāk, paļausities uz to, ko jau zināt vai kam ticat, un būsiet vairāk noslēgts. Pieiet lielākajai daļai mijiedarbību, pat izaicinošai, ar “šaubu labumu” domāšanas veidu. Tas padarīs jūs par labāku klausītāju, un otrs cilvēks jutīsies pozitīvāk, runājot ar jums.
denija grāfa kokera sieva
2. Lūdziet, lai jūs gūtu labumu no šaubām.
Pastāv situācijas, kad kāds mijiedarbības laikā nedod jums labumu no šaubām. Varbūt jūs dodaties turp un atpakaļ domstarpībās, kurām nav gala. Vai arī jūs teicāt kaut ko citu pārprastu, un jums ir skaidrs, ka viņi nesaņēma informāciju tā, kā jūs to domājāt.
Tā vietā, lai izskaidrotu sevi, kamēr neesat izsmelts, pārtrauciet mijiedarbību turpinājumā un sakiet:
'Lūdzu, dodiet man labumu no šaubām, ka ______________.'
- Jūs nepareizi sapratāt to, ko es teicu, un es to nedomāju.
- Es to nedomāju tā, kā jūs to uztvērāt.
- Es darīju visu iespējamo.
- Es esmu godīgs par rezultātu.
- Mans darbs vai mans darbs, vai šī kompānija man ir svarīga.
Nešķirojiet to. Pasakiet vārdus tieši un skaļi: “Dodiet man labumu no šaubām!”, Lai viņi zinātu, ka jūs lūdzat viņus uzticēties jums un atbalstīties pret jums, kaut arī viņiem varētu būt šaubas.
Avril Lavigne tīrā vērtība 2017
3. Veikt D Challenge 24 stundu B stundu.
Visbeidzot, tā kā šis ir viens no maniem iecienītākajiem priekšmetiem, es aicinu jūs uzņemties manu 24 stundu D Challenge B. Nākamās 24 stundas dodiet šaubu labumu citiem savas svarīgās mijiedarbības laikā. Katrā sarunā ievadiet pārliecību, ka otra persona rūpējas par jums un priekšmetu, un viņš dara visu iespējamo. Skatiet to, ko pamanāt, ne tikai par mijiedarbības iznākumu, bet arī par sevi.
Kad mēs citiem dodam labumu no šaubām, tas noņem zināmu spiedienu no sarunas. Tas ļauj mums aktīvi klausīties, izveidot savienojumu un dzirdēt otra cilvēka teikto. Un, ja kāds jums nedod šaubu priekšrocības, tā vietā, lai sarūgtinātu vai nokaitinātu, pajautājiet to, kas jums nepieciešams, un sakiet ar cieņu, bet tieši: 'Lūdzu, dodiet man labumu no šaubām.'
Sniedzot šaubu priekšrocības un saņemot tās, mēs varam apiet negatīvās domas stundas, tikt galā ar pastāvīgu neapmierinātību sarežģītu sarunu laikā un virzīties uz priekšu. Tas atbrīvo mūs no uzmanības novēršanas un neapmierinātības. Un, pats labākais, tā ir liela daļa no uzticības veidošanas procesa starp jums un otru personu.
Tāpēc šodien dodiet kādam labumu no šaubām. Ieguvumi ievērojami atsver riskus.
