Kā cilvēki mēs esam emocionālas radības. Mūsu emocijas ietekmē mūsu pieņemtos lēmumus, karjeras ceļš, kuru mēs izvēlamies, filmas un mūzika, kas mums patīk, māksla, pēc kuras mūs pievilina. Emocijas palīdz mums izvēlēties savus draugus, tos, kurus mēs iemīlam un paliksim kopā visu mūžu ... arī tos, kurus mēs atstāsim aiz sevis.
Jā, emocijām ir spēks. Emocionālā inteliģence ir spēja izmantot šo spēku - saprast un pārvaldīt emocijas, lai jūs varētu pieņemt lēmumus, kas ir saskaņā ar jūsu pamatvērtībām un principiem.
Bet ko mēs varam mācīties no tā, ko citi mums ir iemācījuši par emociju spēka izmantošanu?
Zemāk jūs atradīsit dažus no maniem iecienītākajiem emocionālās inteliģences citātiem. Kopā viņi var palīdzēt jums mācīties kā panākt, lai emocijas strādā jums, nevis pret jums.
'Bet jūtas nevar ignorēt neatkarīgi no tā, cik netaisnīgas vai nepateicīgas tās šķiet.'
- Anna Frenka
'Es nevēlos būt savu emociju žēlastībā. Es gribu tos izmantot, izbaudīt un dominēt pār viņiem. '
- Oskars Vailds
Vērojiet savas domas, tās kļūst par vārdiem; skatīties savus vārdus, tie kļūst par darbībām; vēro tavas darbības, tās kļūst par ieradumiem; vērojiet savus ieradumus, tie kļūst par raksturu; vēro savu varoni, jo tas kļūst par tavu likteni. '
--Frank Outlaw
'Esmu uzzinājis, ka cilvēki aizmirsīs jūsu teikto, cilvēki aizmirsīs to, ko jūs darījāt, bet cilvēki nekad neaizmirsīs, kā jūs viņus jutāt.'
- (droši vien nē) Maija Andželou
'Tiem, kas nedzirdēs, jāliek just.'
--Vācu sakāmvārds
'Cilvēkam vajadzētu turēties pie sirds; jo, ja kāds to palaiž, tad arī viņš drīz zaudē kontroli pār galvu. '
--Friedrihs Nīče
'Empātija nav līdzvērtīga vienošanās.'
- Kriss Voss
cik ilgi Bils Beličs ir precējies
'Tikai daži cilvēki vienprātīgi spēj izteikt viedokļus, kas atšķiras no viņu sociālās vides aizspriedumiem. Lielākā daļa cilvēku pat nespēj veidot šādus viedokļus. ”
--Alberts Einšteins
'Atvainošanās ne vienmēr nozīmē, ka jūs kļūdāties, un otram ir taisnība. Tas nozīmē, ka jūs vairāk vērtējat savas attiecības nekā savu ego. '
--Anonīms
'Rūpes par savu psihi ... pazīsti sevi, jo, tiklīdz mēs sevi pazīstam, mēs varam iemācīties rūpēties par sevi.'
- Sokrats
'Izglītība ir spēja klausīties gandrīz jebko, nezaudējot savaldību vai pašapziņu.'
- Robert Frost
'Laime atkarīga no mums pašiem.'
- Aristotle
'Viņš gūst labumu tikai no uzslavas, kas vērtē kritiku.'
--Heinrihs Heine
'Emocija var būt ienaidnieks, ja jūs nododaties savai emocijai, jūs zaudējat sevi. Jums jābūt vienotai ar savām emocijām, jo ķermenis vienmēr seko prātam. '
--Bruce Lee
'Tas, kurš mīl būt glaimots, ir cienīgs' glaimotājam '.
--Viljams Šekspīrs
“Pret saviem vīriešiem izturieties tāpat kā pret saviem mīļajiem dēliem. Un viņi sekos jums dziļākajā ielejā.
--Sun Tzu
'Es absolūti nepiekrītu idejai, ka jūs esat jāaizsargā no jebkādām neērtām emocijām.'
- Džons Kleiss
'Varbūt jūs to neapzināties, kad tas notiek, bet zobu sitiens jums var būt labākā lieta pasaulē.'
--Volts Disnejs
Masy Arias vīrs Stefans Viljamss
'Kad pieaug dusmas, padomājiet par sekām.'
--Konfūcijs
'Nekad nereaģējiet emocionāli uz kritiku. Analizējiet sevi, lai noteiktu, vai tas ir pamatoti. Ja tā ir, izlabojiet sevi. Pretējā gadījumā turpiniet savu biznesu. '
- Normans Vinsents Beyond
'Taktika ir prasme izdarīt punktu, neizdarot ienaidnieku.'
- Īzaks Ņūtons
'Visiem jābūt ātri klausāmiem, lēnām runājošiem, lēnām dusmīgiem ...'
--Bībele (Jēkaba 1:19)
'Ir tikpat vērtīgi, ja draugi izsaka cenzu, tāpat ir lieliski, ja ienaidnieki tos slavē. Mēs vēlamies uzslavu no tiem, kas mūs nepazīst, bet no draugiem mēs vēlamies patiesību. '
- Renē Dekarts
'Jūsu emocijas ir jūsu domu vergi, un jūs esat savu emociju vergs.'
- Elizabete Žilberta
'Kas jūs uztrauc, pārvalda jūs.'
- Džons Loks
'Jūtas ir kaut kas, kas jums piemīt; nevis kaut kas tu esi. '
--Šenons L. Alksnis
'Vissvarīgākais jūsu pieņemtais lēmums ir būt labam garastāvoklim.'
--Voltaire
'Nekad nepieņemiet pastāvīgu lēmumu, pamatojoties uz īslaicīgām emocijām.'
--Anonīms
Liekot emocijām darboties jums, nevis pret jums. Tas ir Lietots EQ.
