Galvenais Augt Depresēts? Bēdīgā mūzika ļauj justies labāk, norāda zinātne

Depresēts? Bēdīgā mūzika ļauj justies labāk, norāda zinātne

Jūsu Horoskops Rītdienai

Absurdi vadīts skeptiski skatās un stingri iesakņojusies mēle vaigā skatās uz biznesa pasauli.

Mūzikas ietekme uz psihi daudzus tantalizē.

Kāpēc kāda dziesma liek justies labi vai ne tik labi?

Ne tik sen, Es rakstīju par pētījumu kas mēģināja definēt 10 visvairāk pacilājošās dziesmas pasaulē.

Bītlu dziesmas nebija. Karalienes Nepārtrauciet mani tagad tomēr bija pasaules laimīgais čempions.

Tagad, Dienvidfloridas universitātes pētījums piedāvā apbrīnojamu ieskatu par to, kāpēc nomākti cilvēki pievēršas skumjai mūzikai.

Skumjas un depresija ir ļoti reāla dzīves sastāvdaļa. Tie ietekmē darba sniegumu, tieši tāpat kā jūsu attiecības.

Man ir aizdomas, ka tagad ir vairāk cilvēku, kuri darbā nēsā austiņas, nekā nē. Šīs austiņas viņi izmanto ne tikai, lai izslēgtu citus, bet arī lai manipulētu ar savām jūtām.

2015. gadā Jeilas un Ebreju universitātes zinātnieki secināts ka smagi nomākti cilvēki labprātāk klausījās mūziku, kas bija pazeminoša. Pētnieki piedāvāja, ka tas bija mēģinājums zemapziņā vai nē pagarināt viņu bēdīgo stāvokli.

Dienvidfloridas universitātes pētnieki nebija tik pārliecināti. Viņi lūdza 76 dalībnieces (depresija pieaugušām sievietēm rodas divreiz biežāk nekā vīriešiem), no kurām puse bija saņēmusi depresijas diagnozi, veikt divus uzdevumus.

Vienā viņi spēlēja priecīgu, neitrālu un skumju mūziku un jautāja, kura ir viņu vēlme.

Citā no sākuma viņiem tika dota mūzikas izvēle.

Rezultāts? Depresīvi cilvēki patiešām izvēlējās skumju mūziku. (Semjuels Bārbers Adagio stīgām bija viens no atskaņotajiem skaņdarbiem.)

Tomēr fascinējošais bija pamatojums.

Tas nav tāpēc, ka viņi vēlējās justies vairāk skumji un gremdēties savās ciešanās.

Tā vietā, pēc pētnieku domām, viņi jutās labāk, klausoties skumjo mūziku. Viņi novērtēja tā zemo enerģijas līmeni.

Tas viņiem lika justies relaksētākam.

Jons Rotenbergs, kurš vada USF noskaņojumu un emociju laboratoriju, paskaidroja WUSF :

Mums šķita maz ticams, ka nomākti cilvēki vēlas justies skumji. Es domāju, ka nomākti cilvēki ir ieslodzīti šāda veida paralīzēs. Viņu garastāvoklis ir ārkārtīgi nepatīkams. Viņi dodas uz terapiju, un viņi saka: 'Es gribu izlauzties no tā.'

Viņš paskaidroja, ka izteikta depresīvu cilvēku priekšroka skumjai mūzikai.

Skaidrs, ka tas bija salīdzinoši neliela mēroga pētījums, kura secinājumiem būtu vajadzīgi papildu pētījumi.

Tomēr tas norāda uz diviem cilvēka prāta aspektiem, kurus nekad nevajadzētu aizmirst.

cik veca ir Devenity Perkins

Viens no tiem ir tas, ka optimistisks un skaļš nebūt nenozīmē garastāvokļa uzlabošanos un pozitīvismu.

Otrs?

Reti ir vērts pieņemt pieņēmumus par to, kāpēc cilvēki dara noteiktas lietas vai kāpēc patiešām kaut kas viņiem var likt justies labāk vai sliktāk.

Šķietami acīmredzamais un loģiskais var nebūt faktiskais.