Neviens nesaņem pietiekamu uzslavu. Neviens neiegūst pietiekamu atzinību. Iemesls ir vienkāršs: ļoti nedaudzi no mums slavē un atzīst cilvēkus tik bieži, cik vajadzētu.
Es zinu, ka nē.
Tātad, izaicinot sevi (piemēram, kad Es biju pietiekami dumjš, lai vienā dienā veiktu 5000 atspiešanās ), Es nolēmu izteikt komplimentus visiem, ar kuriem es uzskrēju uz visu dienu - pat tikai garāmejot, neatkarīgi no tā, vai es viņus pazinu vai nē, vai tas šķita sociāli piemērots vai nē ... un vai es varētu kaut ko izdomāt (jebko) ) Es varētu viņiem izteikt komplimentus.
Lai gan tas varētu izklausīties vieglāk nekā 5000 pushups, man tas tā nebija. Esmu diezgan kautrīga un nemēģinu runāt ar cilvēkiem, kurus nepazīstu. (Jūs pat varētu iebilst, ka es eju no sava ceļa nē runāt ar cilvēkiem, kurus nepazīstu.)
Un lūk, kā to mazs eksperiments notika.
Noteikumi
Izaicinājumi vislabāk darbojas, ja jūs uzliekat struktūru, palīdzottu paliec uz ceļa un mazini kārdinājumuzaudē apņēmību un racionalizē, ka tev vajadzētu mainītiestavs mērķis pa vidu.
Paršo izaicinājumu, struktūrabija vienkārši:
- Ja esuztaisīta acskontaktsar kādu,Man viņiem kaut kādā veidā vajadzēja izteikt komplimentus ...
- ... un, lai pārliecinātos, ka nekad neizcirtu, man bija aktīvi jāmēģina izveidot acu kontaktu. Es nevarēju ar nodomu paskatīties prom.
- Bet man nevajadzēja izteikt komplimentus cilvēkiem, kuriem jau ir saruna, tālrunis vai austiņu nēsāšana.
- Un es nevarēju paslēpties visu dienu. Man nācās iziet pasaulē vismaz četras reizes.
Tātad, paturot to prātā ...
Rīts
Pirmie bija tiešām viegli.
Es velmēju atkritumus uz ielas un ieraudzīju savu kaimiņu. Viņai ir lieliska augu un ziedu kolekcija, tāpēc es teicu: 'Mani vienmēr pārsteidz tas, cik skaisti ir jūsu augi. Jums ir īsta dāvana. ' Viņas seja iedegās. Es nedomāju, ka es viņai veicu dienu, bet es domāju, ka es palīdzēju viņai labi iesākt dienu.
Tad es devos ātri pastaigāties pa pludmali. Tā kā ir rudens, daudzi no manis sastaptajiem cilvēkiem staigāja ar saviem suņiem vai meta bumbas sērfā, lai viņi tos atgūtu.
'Jums ir skaists suns,' es teicu pirmajam. Viņš pasmaidīja, un es sapratu, ka esmu izteicis komplimentus viņa sunim, nevis viņam. Lai gan daudzi suņu īpašnieki atšķirību neredz ... tomēr.
Tāpēc es sekoju: 'Viņa vienmēr šķiet tik laimīga. Jums par viņu jārūpējas patiešām labi. ' Viņš izstaroja, un es sapratu, ka man ir taisnība: komplimentus izteikt cilvēka sunim (vai bērnam, automašīnai, vai kā citādi) ir patīkami, bet padarot komplimentu personisku, tas dod lielāku ietekmi.
Tāpēc es to arī darīju. Es teicu vienam vīrietim, ka viņš ir paveicis pārsteidzošu darbu, apmācot savu suni. Es izteicu komplimentu kundzei par to, cik lielisku darbu viņa paveica, kopjot savu suni.
Es jutos diezgan savvaļā. Komplimentēt cilvēkus bija vieglāk, nekā es domāju.
Tad, tālumā, es ieraudzīju, ka man piemērota, glīta, 20 gadus veca jauna sieviete devās manā virzienā. Nav suņa. Neviena trešā persona nav kaut kas kompliments. Ak, vai.
cik vecs ir Dans Akroids
Es negribēju būt to puisis, tas vecākais puisis, kurš apkārt nejauši izsaka komplimentus jaunām sievietēm un iznāk rāpojošs un, labi, nepatīkams.
Sāku iet lēnāk. Es domāju nikni, bet man nebija nekā.
Tad apmēram 20 pēdu attālumā viņa sazinājās ar acīm un pasmaidīja; nevis pusi smaidu, nevis automātisku smaidu, bet lielu, neviltotu smaidu.
Es pasmaidīju pretī un teicu: 'Paldies.'
'Par ko?' viņa teica.
'Daudzas reizes, kad es eju, cilvēki pat nesaskaras ar acīm. Es vienmēr esmu domājis, ka tas bija kaut kāds rupjš. Jūs, šķiet, esat tik laimīgs un sakāt čau, tas bija patiešām jauki. '
Viņa pasmaidīja vēl lielāka un sacīja: 'Kā es nevarētu būt laimīga, kad esmu šeit ārā? Lai jums lieliska diena. '
Es zinu: tas, ko es izdomāju, bija diezgan klibs. Bet man patīk domāt, ka viņa aizgāja, jūtoties labi par sevi, kaut vai uz brīdi vai diviem, kas bija visa vingrinājuma jēga.
Un es jutos diezgan labi arī par sevi, vismaz līdz brīdim, kad es vēlāk vadīju: 'Tava meita ir patiešām jauka', tikai man teica: 'Paldies, bet viņš ir zēns'.
Nu labi.
Pēcpusdiena
Izņemot dažus pārkāpumus, līdz šim brīdim es ripoju. Es biju iemācījies ātri izmērīt cilvēkus un izvēlēties kaut ko acīmredzamu, lai izteiktu komplimentus: kā viņi rūpējās par saviem dzīvniekiem, kā labiekārtoja savus pagalmus, pat kā ģērbās.
Jā: man pat izdevās izsist: 'Tas ir tik jauks džemperis - es vēlos, lai man būtu jūsu modes izjūta.' (Un man par pārsteigumu viņa to labi uztvēra.)
Ketrina Smita un Dž
Tad es devos uz pārtikas preču veikalu.
Un teiksim tikai tā, ka pārtikas preču veikalā neviens negaida, ka jūs ejat garām un komplimentus, pat cilvēki, kas tur strādā.
Un teiksim tā, ka: 'Oho, jūs izvēlējāties perfektu meloni', nav pareizais ceļš.
Un arī nē: 'Tu izskaties kā misijā. Šķiet, ka esat ārkārtīgi labi organizēts. '
Un, 'es vēlētos, lai es tikpat labi izvēlētos pareizos steikus kā jūs,' nokrīt diezgan plakani.
Un es gribēju padoties. Dažos iestatījumos šķita, ka komplimenti ir ne tikai negaidīti, bet arī nevēlami.
Bet es nolēmu izmēģināt vēl vienu reizi, bet ar vērpjot. Es nolēmu lūgt palīdzību, jo palīdzības lūgšana ir netieši bezmaksas: ja es lūdzu jums palīdzību, tas nozīmē, ka jūs zināt kaut ko, ko es nezinu, varat darīt kaut ko, ko es nevaru darīt ... lūgt jums palīdzību ir līdzīgi sakot: 'Es cienu jūsu zināšanas / prasmes / pieredzi.'
To es arī izdarīju. Es biju jūras velšu nodaļā un sazinājos ar 30 gadus vecu sievieti. Viņa nesmaidīja un nemāja ar galvu (norija!), Bet es virzījos uz priekšu.
'Man ir briesmīgi izvēlēties pareizo laša gabalu,' es teicu. 'Vai es varu jūs uz brīdi apgrūtināt un lūgt, lai jūs man palīdzētu?' Un viņa to darīja. Likās, ka viņa to tiešām izbaudīja.
Un man sanāca teikt: 'Es to ļoti novērtēju. Paldies, ka palīdzēji man un esi tik jauks. '
Tāpēc, kamēr man bija pāris smagi brīži, it īpaši, kad es stāvēju kases rindā aiz ārkārtīgi sašutuma tēva ar trim bērniem ārpus kontroles esošiem bērniem - pēdējā lieta, ko viņš, šķiet, vēlējās, bija nejaušs kompliments - es to izdarīju pārtikas veikala un caur autostāvvietu ar manu komplimentu svītru neskartu.
Bet man jāatzīst, ka man bija atvieglojums, ja atkal iesēdos automašīnā.
Vakars
Mēms gājiens Nr. 2: Es devos uz sporta zāli.
No vienas puses, tas bija vieglāk: lielākā daļa cilvēku trenējoties nēsā austiņas, tāpēc tas viņus neļāva man izaicināt.
No otras puses, pārejot no sola uz tupēšanas plauktu pie mašīnām uz brīvajiem svariem, kādā brīdī es saskāros ar gandrīz visiem, kas bija sporta zālē.
Joprojām. Viens puisis solīja 325 mārciņas par atkārtojumiem. Viegls kompliments. Kāda sieviete veica šķelšanos un pēc tam visu ceļu uz priekšu gulēja uz paklāja. Vēl viens viegls kompliments. Ienāca puisis un palīdzēja šķietamam jaunpienācējam ar formu uz pietupieniem; pārdrošs, jā, bet arī laipns, jo veids, kā puisis lieca muguru, bija traumas recepte. Kad pēc dažām minūtēm es saskrējos ar labo samarieti, man bija viegli pateikt: 'Tas bija ļoti jauki, ka jūs viņam palīdzējāt.'
Tad es atklāju, ka veicu nolaišanos pie puiša, kurš veic sēdošās rindas. Un man nekā nebija.
Tad es pamanīju tetovējumu uz viņa apakšdelma.
Un es biju iekšā. 'Man ļoti patīk jūsu tetovējums,' es teicu.
Viņš pasmaidīja, pateicās un pēc tam pavadīja nākamās piecas minūtes, runājot par visu: kur viņš to dabūja, kā nāca klajā ar dizainu, ko tas viņam nozīmē .... Un es sapratu, ka dažreiz visvieglāk ir komplimentus šķiet, ka cilvēki vēlas, lai jūs to pamanāt, vai acīmredzami lepojas ar to: tetovējums, pīrsings, neparasta matu krāsa ... Porsche, Hayabusa, izkrāpta kravas automašīna ... gandrīz ikvienam ir kaut kas, ko viņi dara vai sakiet vai valkājiet, ka, viņuprāt, viņi pārstāv to, kas viņi ir iekšā.
Viss, kas jums jādara, ir to meklēt.
Ko es uzzināju
Es nevaru teikt, ka tas bija viegli. Komplimentu izteikšana katram cilvēkam, ar kuru es saskāros, kļuva vieglāk, bet nekad nav viegli. Nav grūti izteikt komplimentus cilvēkiem, kurus satiekat un kuri strādā savu darbu: pārtikas preču ierēdņiem, vadītājiem, reģistratūras cilvēkiem sporta zālē ... teikt paldies un pateikt viņiem, ka viņi kaut ko labi izdarījuši, ir diezgan viegli.
Viss, kas jums jādara, ir atcerēties to izdarīt.
Komplimentēt “nejaušus” cilvēkus ir grūtāk, bet pārsteidzoši izdevīgi. Bija jautri skatīties, kā iedegas cilvēku sejas.
Jūs domājat arī tā. Katru dienu apkārtējie cilvēki dara labas lietas. Lielākā daļa šo cilvēku nestrādā pie jums; patiesībā lielākajai daļai no viņiem nav profesionālu vai personisku attiecību. Komplimentu viņiem par kaut ko, ko viņi vismazāk gaidītu.
Gaidītā jūtas labi.
Negaidīts rada vēl lielāku ietekmi.
Arī komplimenti cilvēkiem, kuri izmēģina kaut ko citu, var būt grūti. Dariet to vienalga. Status quo bieži ir status status. Riskēt, lai arī cik mazs tas ir, ir grūti, it īpaši, ja esat nedrošs. Nedrošība baro klusumu, tāpēc pieminiet, kad redzat kādu, kurš mēģina kaut ko citu. Komplimentu pūles. Uzslavē risku.
Pat ja tas, ko viņi mēģina nedarboties, viņi zinās, ka jūs esat pamanījis, un visiem patīk, ja viņus pamana.
ir Sunny Andersons precējies ar Entoniju Andersonu
Un neatkarīgi no tā, kā izrādīsies, viņi zinās, ka jūs viņus cienāt par mēģinājumiem.
Pats galvenais, lai kompliments būtu personisks. Komplimentu, ko persona darīja lai sasniegtu noteiktu rezultātu, nevis pašu rezultātu.
Un nekad nebaidieties lūgt palīdzību, jo lūgšana ir pati par sevi kompliments - un pēc tam dod jums iespēju uzslavēt kādu par viņa zināšanām un prasmēm.
Pamēģināt. Apņemieties izteikt komplimentus šodien pieciem cilvēkiem vai 10 vai gandrīz visiem, ar kuriem jūs sastopaties.
Tas nav viegli, bet es apsolu, ka jūs padarīsit dienu gaišāku vismaz dažiem cilvēkiem - un jūs arī uzzināsiet mazliet kaut ko par sevi.
