Tātad, kas cilvēkam ir jādara, lai viņam būtu piedzīvojumiem bagāta, veiksmīga dzīve? Sieva turpina man vairāk atpūsties un skatīties spēles ar puišiem, bet tas ir garlaicīgi un parasti. Tas, ko es vēlos, ir pārsteidzoša, jēgas pilna dzīve. Lai iegūtu profesionālu ieskatu, es runāju ar Džons Levijs , uzvedības zinātnieks, kurš pēta piedzīvojumus.
Levijs savu startu ieguva pārsteidzošā veidā. Kā izrādās, būt vismazāk populārajam zēnam 8. klasē var būt laba lieta, it īpaši, ja tas iedvesmo jūs izaugt par zinātnieku ar dedzinošu vajadzību zināt, kāpēc cilvēki pieņem lēmumus, ko viņi dara. Pēc vairāku gadu pētījumiem un izturēšanās pret sevi kā jūrascūciņu, Levijs atklāja, ka sāpes mūs var aizvest uz labām vietām, un pārāk ērts esam izaugsmes un panākumu ienaidnieks.
Izklausās pēc mana veida zinātnieka.
a1 mīlestība un hip hop tīrā vērtība
Es satiku Leviju, grāmatas autori 2:00 princips: atklājiet piedzīvojumu zinātni , uzdot viņam dedzinošu jautājumu - kā mums ir vairāk piedzīvojumu, jēgpilnas dzīves? Vispirms mēs nolēmām definēt, ko nozīmē piedzīvojums. Levijs to sadala šādi:
- Tam jābūt ievērojamam. Levy to nozīmē burtiski - ja tas nav pietiekami īpašs, lai izteiktu piezīmi, tas nav piedzīvojums. Tas ir tāpat kā biznesā. Ja jūs iznākat no sapulces un nav nekā, par ko būtu vērts runāt, tas nebija panākums.
- Tam piemīt risks vai uztverts risks. Ir patiešām svarīgi, lai būtu kaut kas jāpārvar, kaut kas tevi pārspēj tavas robežas.
- Tas veicina izaugsmi. Personai, kuras jūs esat beigās, ir jāatšķiras no tā, kas jūs bijāt, kad sākāt darbu. 'Tā ir īstā dāvana piedzīvojumiem,' sacīja Levijs. Tas palīdz jums noteikt, kas jūs esat.
Tam ir ļoti liela jēga. Mēs daudz runājam par transformāciju plkst Spartietis un viena no lietām, ko esmu redzējis atkal un atkal, ir tas, kā cilvēki tiek mainīti, pieņemot izaicinājumu. Saskaņā ar Levy teikto, ir daudz zinātnes, kas izskaidro, kāpēc miljoniem cilvēku mīl Spartānu, neskatoties uz dubļiem un (reizēm) asinīm. Tas ir daudz saistīts ar piedzīvojumu zinātni, tostarp to, kā mūsu smadzenes atceras virsotnes (dubļu iekarošana, finiša līnijas šķērsošana) un aizmirst sāpes (rāpošana pa dubļiem, cīņa pret finiša līniju), pateicoties šiem jaukajiem hormoniem izdalās, kad mēs to sasmalcinām.
Savā grāmatā Levijs stāsta par to, kas padara jautru, ievērojamu, aizraujošu dzīvi. Lūk uzdevumu saraksts piedzīvojumu pilnai dzīvei ka Levijs nāca klajā. Pastāsti man, ja tas neizklausās daudz kā spartietis:
- Saki jā! Izmēģiniet jaunas lietas neatkarīgi no tā, vai domājat, ka jums tās patiks.
- Dariet kaut ko nedaudz ārpus savas komforta zonas. Tas ir labākais veids, kā iekļūt “plūsmas stāvoklī”, kur jūs kļūstat par vienu ar savu darbību. Jo vairāk jums būs šīs pieredzes, jo labāk viņiem iet un jo vairāk jūs pieaugsiet.
- Izmantojiet “uzvarētāja efekta” priekšrocības. Ja viss nav labi, izvēlieties nelielu, vieglu uzvaru un saņemiet to zem jostas. Pēc tam turpiniet pievienot vairāk izaicinājumu laika gaitā un ļaujiet impulsam pieaugt. Pirms jūs to zināt, jūs varēsiet risināt milzīgas problēmas un izaicinājumus.
Kas mani atgriež pie tā, kāpēc Levijs saka, ka neērtība ir laba lieta piedzīvojumu dzīvē. Viņš man pastāstīja stāstu par pamatiedzīvotāju klejotāju cilti, kur vienmēr, kad vecākie dzīvoja vienā vietā pārāk ilgi, viņi lika viņiem piecelties un pārvietoties. Vecajie bija sapratuši, ka pārāk ērti ir tad, kad viņu sabiedrība sāks sabrukt - bet, kad viņiem bija neērti, visi sapulcējās. 'Mūsu dzīves lielums ir tieši proporcionāls tam, cik neērti mēs esam gatavi būt,' saka Levijs.
Es novēlu jums neticami neērtu dzīvi.
