Pat ja es esmu sliktas modes izjūtas plakātu bērns un ģērbjos - džinsi un T-krekli Under Armour Heat Gear veido lielāko daļu mana drēbju skapja - es varu pateikt, kad drēbes izskatās labi citiem cilvēkiem.
quad Webb-Lunceford īstais vārds
Un, lai arī es nekad nedomāju, ka izskatos īpaši labi, es varu pateikt, kad valkāju drēbes, kas man liek justies pārliecinātākai, relaksētākai, vairāk ... labi, vienkārši vairāk .
Un es noteikti zinu, kad drēbes, kuras es nēsāju, liek man justies nedroši vai apzināties sevi.
Neviena no šīm zināšanām man nepalīdz zināt, kā izvēlēties sev piemērotus apģērbus - vai nu veikalā, vai manā skapī.
Līdz brīdim, kad Holivudas stilists man parādīja, cik vienkārši tas var būt.
Leesa Evans ir filmu kostīmu mākslinieks ( Līgavas , Šis ir 40 , Kaimiņi , Vilciena avārija ) un slavenību stilists. Viņa gūst milzīgus panākumus ... un tomēr spēj arī sazināties un sniegt padomu tik normālam cilvēkam kā es.
Process, viņasprāt, sākas ar atbildi uz vienu jautājumu: 'Atcerieties laiku, kad kaut ko valkājat - tas varētu būt džinsi, krekls, uzvalks, neatkarīgi no tā, ko jūs --- un jūs to uzvilkāt, un jūs vienkārši jutāties lieliski. Kas bija tas, kas lika jums justies lieliski? '
Kā redzēsiet, atbildot uz šo jautājumu, jums būs visa nepieciešamā informācija.
Šeit ir Leesa viegli sekojošais ceļvedis, kā izvēlēties sev piemērotu apģērbu:
Saprotiet, ka tas, ko jūs valkā, rada milzīgas atšķirības ne tikai tajā, kā jūs uztver citi ..., bet vēl svarīgāk ir tas, kā jūs jūtaties pret sevi.
Kad jūs jūtaties ērti un pārliecināti, jūs kopumā jūtaties laimīgāks. Pašpārliecinātības un prieka sajūta ietekmē jūsu biznesu un personīgo dzīvi ... un tas var rasties no kaut kā tik vienkārša kā tas, kā jūs ģērbjat un dodaties pasaulē.
Tomēr liela daļa laika, izvēloties, ko valkāt, šķiet biedējoša, neērta un neērta: mēs nezinām, ko valkāt vai kā to valkāt, un mēs noteikti uztraucamies, vai izvēlētais ir piemērots tieši mums.
Tas ir smieklīgi, ja jūs domājat par to: lielākajā daļā mūsu dzīves aspektu mums ir ļoti laba sajūta par to, ko mēs vēlamies un kas mums vislabāk atbilst. Mēs vienkārši ejam uz veikalu un izvēlamies. Tas nav tik liels lēmums.
Bet ar apģērbu kaut kā ir savādāk.
Mēs pazustam, kad domājam, ka labi ģērbties ir sarežģītāk, nekā tas patiesībā ir. Mēs domājam, ka labi izskatīties ir nesasniedzama lieta, ko tikai atdzist, izdilis, gara auguma cilvēki - būtībā modeļi - var patiešām izvilkt ... un mums pārējiem atliek domāt: 'Nu labi.'
Bet tā nav taisnība - vispār.
Padomājiet par apģērbiem, kurus redzat modes skatēs, par mākslu.
Tas, ko jūs redzat modes skatēs, ir paredzēts mākslinieciskam paziņojumam. Pārsvarā apģērbs, ko jūs valkā, jāizmanto kā līdzeklis, lai palielinātu jūsu laimi un pārliecību un labsajūtu.
Sāciet, atdalot šīs divas idejas: tur ir māksla un jūsu ikdienas “formas tērps”, ikdienas tērpi, kurus jūs valkāat, dažreiz var būt mākslas izpausme, ja tas ir jūsu personībā ... bet dažreiz vienkārši ir kas tas ir: jūsu ikdienas formas tērps.
Tas ir pirmais solis. Atdaliet mākslu no ikdienas un atsevišķi mēģiniet (un, iespējams, neizdoties) izteikt māksliniecisku paziņojumu no apģērba valkāšanas, kas jums liek justies pilnvarotam un vislabāk.
Atcerieties laiku, kad kaut ko valkājat un jutāties lieliski.
Varbūt tas notika koledžā, varbūt pirms gadiem, varbūt pagājušajā nedēļā ... bet kādā brīdī jūs jutāties lieliski kaut ko lietojis.
Kad Leesa lūdza mani nākt klajā ar piemēru, es teicu: 'Pagājušajā nedēļā. Man ir pāris džinsu, kas labi piestāv, bet nav tik izdilis, ka uzķeras man uz kājām, un tie ir patiešām mīksti ... un man patīk Under Armour T-krekli, jo tie labi piestāv, bet ir mīksti un nedaudz elastīgi, tāpēc viņiem ir patiešām ērti. Es esmu pietiekami piemērots, tāpēc man patīk, kā tas izskatās, bet es esmu arī kautrīgs, tāpēc man patīk, ka tas ir nepietiekami. '
- Tikai to dzirdot, - Leesa sacīja, - es jau zinu, kā es jūs ietērptu.
cik garš ir Kriss Kuomo pēdās
Sākumā es viņai neticēju, bet viņai bija taisnība.Analizējot, kāpēc darbojas viena lieta, šo pieņēmumu ir viegli atkārtot.
Sakiet, ka es gribu nopirkt dressera bikses. Piemērotībai un pašsajūtai joprojām vajadzētu būtjābūt līdzīgamuz džinsiem, kurus mīlu, jo tas man liek justies ērti un pārliecināti. Šauri džinsi var būt iekšā ... bet, ja manis navērtitos valkājot, kam tas interesē? (Ja minisvārki ir tendence, tas nenozīmē, ka visi tos var vai vajadzētu valkāt.)
Nekad nēsājiet kaut ko tikaijo citicilvēki to valkā. Nekad nēsājiet kaut ko tikai tāpēc, ka domājat, ka vajadzētu. Gūžas sajūta nekad nebūsatsver ērtības un pārliecības sajūtu - patiesībā, ja gūžas locītava jums nav piemērota, jūs faktiski jutīsities nedroši un apzinīgi.
Jūsu drēbēm vienmēr vajadzētu dot jums iespēju.
Paplašiniet to savā plašākajā garderobē.
Tā kā es zinu, kā man patīk, lai mani džinsi derētu, es tagad zinu, kā es vēlos, lai manas uzvalka bikses derētu. Pamatojoties uz manu kreklu, es vēlos jaku ar plānu līniju. Es zinu, kā es vēlos, lai derētu haki un džemperi, un es zinu, ka man patīk mīksti audumi, tāpēc neko citu nepirkšu, jo tieši tas man liekas labi.
Un man nav jāuztraucas par to, kas ir moderns vai gurns, vai arī izdarīšu modes paziņojumu, jo man visvairāk rūp tas, kā es jūtos tajā, ko es valkāju.
'Es nepazīstu nevienu vai nevienu slavenību, kuru esmu kādreiz saģērbusi,' saka Leesa, 'kur apģērbs bija svarīgāks par to, kā cilvēks jutās šajā apģērbā. Tas vienkārši nedarbojas. Jūs varat paņemt visu laiku izskatīgāko cilvēku, un, ja viņi nejūtas labi ... tas redzams visā viņu sejā. '
Vēl viens lielisks rezultāts, koncentrējoties uz to, kas liek justies lieliskivai tas iriepirkšanās iruzreizvieglāk. Izvēles rada haosu - tāpēc, zinot, ko vēlaties, jums nav jāmeklē piecdesmit dažādi priekšmeti.
Mērķis ir salikt diezgan nelielu kolekcijuno lietāmkas labi iederas un liek justies lieliski.Kad esat ieguvis pareizo formu, tas viss izskatās labi.
Tad jūs varat iemest kaut ko jaunuvai dažādivienu reizi akamēr, kadvēlaties mazliet izklaidēties ar savu garderobi. Bet vajadzētu “citādāk”būtizņēmums, nevis likums,jokamēr 'dažādi' dažkārt var būt aizraujoši, katru dienupamats kojūs vēlaties irjusties labi par sevi, lai jūs varētu iziet un būt vislabākajā pārliecībā.
Izmantojiet krāsu, lai izveidotu vēlamo izsmalcinātības toni.
Pieņemsim, ka es gribu valkāt džinsus un piegulošu kreklu. Ja es valkāju baltu kreklu un valkātus zilus džinsus, tas ir gadījuma krāsu salikums.
Ja es valkāju melnu kreklu ar tumšiem džinsiem un melnu jostu, tā ir sarežģītāka mana džinsu apģērba versija. Faktiskie priekšmeti katrs var būt vienādi; mainījās tikai krāsa.
Un, protams, starp tām ir variācijas: es varētu izvēlēties kokogļu pelēku, nevis izbalējušu zilu. Es varētu izvēlēties vidēji pelēku, nevis melnu vai tumšu.
Tiklīdz jūs zināt piemērotību, izmantojiet krāsu, lai sasniegtu nepieciešamo izsmalcinātības līmeni.
Atrodiet risinājumu un pieturieties pie šī risinājuma.
'Es parasti turu savas krāsas melnā, tumšā, kamieļu, bēšā un krēmkrāsā,' saka Leesa. 'Un šokolādes brūna. Tieši tā. Tādā veidā es gandrīz vienmēr jūtos kā pati. '
Smalkas krāsas atrašanapaletetev nepatīktikaipadara tovieglāk No rīta izvēlēties drēbes, tas arī nodrošina, ka uzmanība tiek pievērsta jums, nevis jūsu drēbēm.
cik reižu neils dimants ir precējies
'Daudzi vīrieši vēlas eksperimentēt ar krāsu,'Leesasaka: 'Un viņi to daraiekšāveids, kas viņiem ir pārāk drosmīgs. ' Kā no tā izvairīties? Ieskatiesspogulis: ja acis vispirms piesaista krāsa, nevis seja ... tas ir pārāk treknrakstā.
'Sievietes mīl seksīgus papēžus'Leesaturpina, 'bet, ja jums ir grūti staigāt, atrodiet tā versijuapavu, kajūs varateju iekšā. Es zinu, kādu augstumu es varu ērti valkāt, un es netieku virs tā. Ja jūs jūtaties neērti vai neērti apavu pārī, nav svarīgi, cik lieliski tie varētu izskatīties. '
Galvenokārt ģērbies, lai dotu sev iespēju - pārsteigt citus ir otršķirīga problēma.
Cerams, ka kāds teiks, ka jūs izskatāties lieliski. Un varbūt viņi teiks: 'Hei, tas ir foršs krekls.'
Bet komplimentiem vajadzētu būt nepārdomātiem. Tas, ko jūs valkājat, patiešām vispirms attiecas uz jums. Jūs vēlaties justies pārliecināti, droši, pilnvaroti ... tieši tas ir svarīgi. Tas, ko citi domā, ir daudz mazāk svarīgs nekā tas, kā jūs jūtaties.
Izmantojiet to kā ceļvedi, un jūs vienmēr izvēlēsieties pareizo apģērbu neatkarīgi no iestatījuma.
Un, ja jūsu skapī nav pareizo apģērbu ... sāciet salikt labāku drēbju skapi, jo tagad jūs zināt, cik viegli tas var būt.
Atkārtosim. Lūk īsais versija:
- Atcerieties laiku, kad jutāties lieliski par to, ko valkājāt.
- Analizējiet, kāpēc: fit, just, komforts, siluets ...
- Izmantojiet šos atribūtus kā ceļvedi citu apģērba priekšmetu izvēlē. Ja jums patīk, kā saules kleita der, nepiespiediet sevi valkāt smalkas kokteiļkleitas (ja vien arī jūs tajā nejūtaties lieliski). Izvēlieties sarežģītāku kleitu, kas der un jūtas tā, kā saules kleita der un jūtas.
- Izmantojiet krāsu, lai pievienotu vai atņemtu izsmalcinātību. Ja jums patīk džinsi, iegādājieties dažus pārus dažādās krāsās. Tas sniegs jums iespējas 'gadījuma' diapazonā.
- Palieciet pie tā, kas darbojas. Ja vien jums patiešām nepatīk riskēt (un lielākā daļa no mums to nedara), atrodiet to, kas darbojas, un turieties pie tā.
- Vienmēr domājiet par to, kā jūtaties, nevis par to, ko citi varētu domāt. Svarīgi ir tas, vai tu jūties pārliecināts, varens un laimīgs. Kompliments ir īslaicīgs; kā jūs jūtaties ilgst visu dienu.
