Mans pirmais Facebook apsveikums dzimšanas dienā ienācu ap pulksten 22:30 vakarā pirms manas faktiskās dzimšanas dienas.
Pārlēkt uz lietām . Redzēju, ka tev dzimšanas diena ir rīt. Ceru, ka tas ir laimīgs!
Vairākiem maniem Facebook draugiem patika ziņa un viņi pievienoja savu ziņu manai sienai:
Daudz laimes dzimšanas dienā!
Daudz laimes dzimšanas dienā, Liza!
Daudz laimes dzimšanas dienā!
Daudz laimes dzimšanas dienā!
Turpmākās divdesmit četras stundas bija nemitīgi dzimšanas dienas novēlējumu plūdi, un vairāk nekā dažas bija no cilvēkiem, kurus es pat nevarēju atcerēties, kā mēs viens otru pazīstam vai kāpēc mēs esam savienoti Facebook.
cik veca ir melisa Rikrofta
Ritinot visus ziņojumus, tas jutās pilnīgi satriecošs - un ne jau labā nozīmē. Vai es centos pateikties katram cilvēkam atsevišķi par to, ka viņš man novēlēja daudz laimes dzimšanas dienā? Vai man bija laiks rakstīt visus šos ziņojumus ar visu pārējo, kas man vajadzīgs, lai paveiktu?
Vai man vienkārši vajadzētu ievietot grupas komentāru, pateicoties visiem par viņu ziņām, vai arī tas bija pārāk bezpersoniski? Vai cilvēki būtu aizvainoti, ka viņi atvēlēja laiku, lai izveidotu amatu, un pēc tam nesaņēma personīgu apstiprinājumu?
Es dzīvoju tumšajā pusē, kad publiski svinēju pagrieziena punktus sociālajos tīklos, un tāpat arī lielākā daļa cilvēku, kuri beidzot rakstīja dzimšanas dienas ierakstu sociālā spiediena vai pienākuma dēļ.
Dzimšanas dienas kopā ar citiem īpašiem gadījumiem ir kļuvušas par nelielu peļņas centru Facebook - ar reklamētiem dzimšanas dienas fondu piesaistītājiem, kas gūst papildu ieņēmumus sociālo mediju gigantam. Bet lietotājiem tie ir kļuvuši daudz vairāk kā darbs, nevis veids, kā svinēt īpašu dienu kopā ar mīļoto cilvēku.
Sociālie tīkli ir padarījuši vieglāku nekā jebkad agrāk uzturēt saikni ar daudz vairāk cilvēku, taču ir radījuši arī jaunu sociālo dinamiku, kas ir apgrūtinoša, stresa pilna un dažos gadījumos arī kaitīga. Faktiski jaunais Facebook ziņojums apstiprina, ka viņu platforma kopā ar citām sociālo mediju platformām var pārsniegt sajūtu kā darbu, lai faktiski kaitētu mūsu garīgajai veselībai.
Tas noteikti nav viss slikti. Facebook un citas sociālo mediju platformas sniedz nenovērtējamas iespējas iesaistīties un mācīties. Viens izmēģinājuma pētījums pacientu pēc operācijas norādīja, ka 95% respondentu uzskatīja, ka dalība privātā Facebook grupā kopumā pozitīvi ietekmē viņu aprūpi.
Privātās Facebook grupas ir arī bijuši neatņemams rīks mentoringa darbībai, kuru mēs nodrošinām Autovadītāji sievietēm uzņēmējām, jo grupa ļauj mūsu programmas dalībniecēm sazināties ar citām vadošajām sievietēm un dalīties padomos, uzdot jautājumus un izmantot citu pieredzi.
Ir pagājuši gandrīz divi gadi, kopš es pieņēmu lēmumu mainīt savus iestatījumus, lai padarītu savu dzimšanas dienu privātu. Ir pagājuši arī divi gadi, kopš es pieņēmu radikālāku lēmumu pārtraukt novēlēt citiem laimīgu dzimšanas dienu. Nu, izņemot manu tuvāko ģimeni.
Tas ir atbrīvojis.
Esmu pārstājusi justies vainīga par to, ka viņu dzimšanas dienā neesmu izlicis uz kāda cita sienas, un es vairs nebaidos no Facebook dzimšanas dienas cimdiņa.
Sociālie mediji joprojām ir jauna, attīstoša platforma, un patiešām katram pašam jāizlemj, kā mēs to izmantosim savā labā. Kad tā kļūst par apgrūtinājumu, jūtas kā blakums vai atstāj mūs nomāktus? Ir pienācis laiks pārdomāt mūsu iesaistīšanos un iet prom no pieredzes, kas mūs velk uz leju.
