Kā saka, katram stāstam ir divas puses. Stāsts, cilvēka smadzenes, nav izņēmums. Cilvēka smadzenes anatomiski un funkcionāli ir sadalītas divās pusēs jeb puslodēs. Katrai puslodei ir atšķirīgs mērķis. Kreisā puse galvenokārt ir saistīta ar loģiku un saprātu. Tā mīl sarakstus un valodu, kā arī dzīvi interpretē konkrēti un burtiski. Labās smadzenes ir radošākas un mazāk melnbaltas. Tā ir lielu emociju puslode, ir iesaistīta empātijas un pašrefleksijas funkcijās un abstraktās interpretācijās. Ilgu laiku parastā gudrība atbalstīja to, ka lielākajā daļā no mums dominē viena puslode. Tika uzskatīts, ka radošāki un mākslinieciskāki ir labās smadzenes, un zinātnes un matemātikas geeks tika uzskatīts par kreiso smadzeņu dominējošo. Tomēr jaunie pētījumi ir parādījuši, ka tad, kad notiek augstākas pakāpes izziņa, visas smadzenes iesaistās. Patiesībā inteliģentākajos un visaugstāk funkcionējošajos starp mums neviena puse dominē, bet viņi ir prasmīgi, izmantojot abas puses, lai apdomātu sarežģītus jautājumus. Šiem indivīdiem ir labi integrētas smadzenes, kurās abas puslodes atdala sarežģītas tēmas.
Zināšanas par abu puslodes funkcijām un integrācijas nozīmi var palīdzēt tikt galā ar izaicinošo starppersonu dinamiku un smalkumu pat visgrūtākajā mijiedarbībā. Kad kāds cits izsaka negatīvu viedokli par jūsu biznesa kvalitāti, produktu vai pat personīgo stilu, ļaujiet neirozinātnei palīdzēt mazināt konfliktu un reaģēt. Kad jūs emocionāli ietekmē kāda cita vārdi, iespējams, ka šī persona runā no labajām smadzenēm, tādējādi aktivizējot arī jūsu emocionālo pusi. Nesteidzieties un identificējiet, ka šis process notiek. Pēc tam izmantojiet kreisās smadzenes, lai aprakstītu emocijas telpā. Piemēram, “Es atzīstu, ka esat satraukts, ka jums netika sniegts pakalpojums, ko gaidījāt no mūsu uzņēmuma”, vai “Es dzirdu, ka jūs apšaubāt lēmumus, ko mēs pieņēmām mūsu mārketinga plānā. Ieguldītājiem būtu bijis nomierinoši iegūt tūlītēju peļņu ”vai„ Es saprotu, ka jūs esat ievainots un vīlies, ka jūs smagi strādājāt un netika paaugstināts. Jūs pārsteidza mūsu izvēle, un to ir daudz jāapstrādā. ' Izmantojot sarežģītās jūtas, izmantojot smadzeņu kreiso pusi, jūs saprotat un palīdzat otram izpakot savas emocijas. Zinātne ir parādījusi, ka, lietojot valodu emociju aprakstīšanai, mēs varam sākt rīkoties ar tām, nevis pakļauties viņu spēkam. Tam ir jēga. Abu smadzeņu puslodes integrēšana noved pie emocionālās un kognitīvās harmonijas, ļaujot mums redzēt pasauli no lielāka skatu punkta.
Zināšanas par smadzeņu funkcionālo neiroanatomiju var jums palīdzēt grūtos brīžos. Pirmkārt, atpazīstiet, kad jūs vai kāds cits ir iegremdēts labo smadzeņu vētrainajā emocionālajā pasaulē. Nav īstais laiks rīkoties. Tā vietā vispirms mēģiniet apvienot abas smadzeņu puses. Iesaistiet kreisās smadzenes, lietojot valodu, lai aprakstītu, kā jūs vai kāds cits jūtas. Šajā brīdī jūsu mērķis nav atrisināt jautājumu, bet gan mazināt lielas emocijas ar objektīvu un līdzjūtīgu aprakstu. Tas mīkstinās emocionālo toni un atvieglos abu puslodu integrāciju. Valoda un komunikācija palīdz nomierināt, nevis izdzēst negatīvās jūtas. Kad tiek aktivizēta smadzeņu kreisā puse, parādās jūsu deduktīvās spriešanas spējas. Tagad jums ir labākas iespējas izmantot integrētās smadzenes, lai palīdzētu jums vai kādam citam grūtā dilemmā. Prasmīgi izmantojot savu smadzeņu gudrību, tiek sakārtots prāts un tas palīdz stabilizēt kauliņu starppersonu mijiedarbību. Tas noved pie integrētākas domāšanas, kas dos labumu komunikācijas prasmēm un optimizēs kolektīvo problēmu risināšanu.
