1926. gadā psihologs Greiems Volass lieliski dalījās ar savu radošuma modeli - veidu, kā saprast, kā oriģinālās idejas veidojas prātā un tiek pārnestas pasaulē.
Šajā modelī Walls izteica četrus vai, atkarībā no tā, ko jūs jautājat, piecus - atšķirīgus posmus, kas jāveic, ja jums ir unikālas un vērtīgas idejas. Četri Wallas kopīgie posmi bija: sagatavošana , inkubācija , ieskats , un pārbaude .
Tagad, gandrīz 100 gadus pēc tam, kad Volass sākotnēji uzrakstīja šos četrus posmus, mums ir vēl labāka izpratne par to, kas notiek smadzenēs, kad rodas radošums. Un, lai arī Wallas modelis nav izrādījies nepareizs, tas ir ievērojami paplašināts.
Pēc neskaitāmiem pētījumiem un anekdotiskiem pierādījumiem mēs tagad zinām, ka radošais process sastāv ne tikai no šiem četriem dominējošajiem posmiem, bet arī tas, ka katrā posmā tiek izvirzītas daudzas prasības, no kurām katra palielina iespējamību, ideju savienošanu un veiksmīgu inkubāciju, kas noved pie ieskata.
Ja jūs sadalītu katru posmu konteineros, pētījumi mums saka, ka jūs iegūtu visaptverošāku radošuma priekšstatu, kas izskatās apmēram šādi:
1. Sagatavošana
Pirms radoša ieskata var būt kāda veida sagatavošanās, neatkarīgi no tā, vai jūs to apzināties vai nē. Sagatavošanās mērķis ir labāk izprast Stīvena Džonsona skaidrojumu savā grāmatā Kur rodas labas idejas pēc iespējas blakus. Tas ir: kas ir reāli iespējams, izmantojot resursus un tehnoloģijas, kas mums ir pieejami tagad un šodien.
ar kuru ir teri inkubators precējies
Lai sagatavotos radošumam, jums jābūt atvērtam jaunai pieredzei, kas pētījumi ir parādījuši ir galvenais faktors, lai palielinātu radošās spējas. Intervijā BusinessInsider.com psihologs un autors Skots Berijs Kaufmans skaidro:
'Atklātība ir aptuveni vērtējot informāciju . Cilvēki ar augstu atvērtību parāda lielas dopamīna prognozes par informācijas iegūšanas iespējām. Citiem vārdiem sakot, jo augstāk jūs vērtējat pēc “atvērtības” pazīmes, jo labāk jūtas mācīties jaunas lietas.
Bet nepietiek ar atvērtību pieredzei.
Lai sagatavotos, jums jābūt pārliecību , gatavi īstenot ideju pat neveiksmju vai grūtību priekšā. Jums ir jābūt ziņkārīgs , kas vēlas ne tikai uzzināt jaunas lietas, bet arī aktīvi meklēt šo informāciju. Un, visbeidzot, jums jābūt atjautīgs . Nekāda ziņkārība un atklātība nedos jums neko labu, ja nevarat atrast interesi par apkārt notiekošajām lietām šeit un tagad.
2. Inkubācija
Kad esat sagatavojis sagatavošanu, nākamais posms ir inkubācija. Dodiet savam prātam laiku neierobežoti sagraut un savienot idejas.
Parasti šajā posmā mēs cenšamies piespiest radošus sakarus, mēs uzmanīgi skatāmies uz tukšo lapu vai datora ekrānu, cenšoties no tā izlaist labas idejas. Bet, ja jūs to darāt, jūs patiešām domājat par pareizu inkubāciju. Tā vietā jums jāpiešķir laiks, lai izstrādātu idejas, neuzspiežot un neierobežojot to radīšanu.
Kas izskaidro, kāpēc pacietību un telpa ir divi šī posma galvenie aspekti. Pacietība nozīmē ļaut sev atgremoties ar tik daudz laika, cik nepieciešams, savukārt telpa atbrīvo jūsu prātu, lai to izpētītu ārpus citādi ierobežotas perspektīvas (kas var kavēt jūsu spēju redzēt jaunus risinājumus tieši ārpus tā, kur meklējat).
Visbeidzot šajā posmā putraimi ir būtisks atribūts, kas jums jāveido, lai redzētu procesu. Kā MacArthur Genius grantu saņēmēja un psiholoģe Angela Duckworth - autore Kā bērniem gūt panākumus: smalkums, zinātkāre un slēptais rakstura spēks - raksta:
'Grit ir vēlme ar kaislību un neatlaidību sasniegt ļoti ilgtermiņa mērķus ... Pagaidām labākā ideja, ko esmu dzirdējis par graudu veidošanu ... ir kaut kas tāds, ko sauc izaugsmes domāšanas veids . Šī ir ideja, kuru Stenfordas universitātē izstrādājusi Kerola Dveika, un tā ir pārliecība, ka spēja mācīties nav fiksēta. Ka tas var mainīties ar jūsu pūlēm. Dr Dweck ir parādījis, ka tad, kad bērni lasa un uzzina par smadzenēm un to, kā tās mainās un aug, reaģējot uz izaicinājumu, viņi, visticamāk, neizturēs, ja neizdosies, jo viņi netic, ka neveiksmes ir pastāvīgs stāvoklis. '
Citiem vārdiem sakot: smiltis nav tikai spēja kaut ko turēties, tā ietver izpratni, ka lietas mainās noteiktā laikā; ieskaitot idejas.
3. Ieskats
Kad jūsu prātam ir bijis pietiekami daudz laika inkubācijai, ieskata iespējamība palielinās. Šeit jūs gūsiet labumu, ja esat dedzīgs novērotājs , ir piesardzīgs , un pietiek enerģija atzīt ieskatu.
Patiesība ir tāda labas idejas vēlas atrast , bet var par sevi paziņot tikai tad, kad jūs viņiem gatavojaties, atvēliet pietiekami daudz laika prātam, lai tos apstrādātu, un pēc tam pievērsiet uzmanību, kad viņi par sevi paziņos.
cik veca ir Britnija Smita
Iekšā pētījums no 2014. gada , pētnieki Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang un Michael Posner, atklāja, ka daži garīgie stāvokļi un apstākļi palielina meditācijas iespējamību, kas pozitīvi ietekmē radošo iznākumu. Psihiskie stāvokļi, kurus viņi novēroja kā visizdevīgākos, bija ļoti enerģiski un galvenokārt optimistiski.
4. Pārbaude
Radošā procesa pēdējais posms ir par platformas izveidi, no kuras jūs varat pārbaudīt radošā modeļa rezultātā radīto ideju vai darbu.
Šajā posmā viss, kas jums nepieciešams, ir drosme , spēja ņemt darbība , un neatlaidība .
Lai dalītos iegūtajā idejā vai darbā, ir nepieciešama drosme, un rīcība ir būtiska, lai nonāktu pie nākamā: atmaskot to, ko esat izdomājis, lai pārbaudītu tā lietderību.
Lai gan tas ir radošā modeļa pēdējais posms, tas noteikti nav procesa beigas, kas idejai jāveic, lai attīstītos un kļūtu par pašas labāko versiju. Kā paskaidroja SEER Interactive dibinātājs Vils Reinolds Adobe 99u konference :
'Neaizmirstiet par rezultātu un sviniet nepareizo uzvaru.'
cik vecs tagad ir Reičelai Rejai
Kā zināt, kuru uzvaru svinēt? Kā zināt, kad ideja ir veiksmīgi apstiprināta un pie kuras var turpināt strādāt? Tas ir īpaši svarīgi ņemt vērā, ja ideja, uz kuru balstāties radošā procesa beigās, atšķiras no tās, kuru sākotnēji plānojāt atklāt. Reinolds sniedz mums atbildi:
'Nejauciet rezultātus no rezultātiem. Akas celtniecība nav tas, ko mēs svinam. Tā vietā sviniet svētkus, kad aka nodrošina tīru ūdeni un labāku veselību visam ciemam. ”
Ideja un darbs, ko iegūstat radošā modeļa beigās, var būt tikai rezultāts, jums pastāvīgi jāpatur prātā, kāds ir jūsu gaidāmais rezultāts, lai uzzinātu, kad esat nonācis pie pareizās idejas.
